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《呼麦进阶基础教程》预备阶段：关于呼麦的基础知识 一、呼麦概念：双声唱法 呼麦，图瓦语Х??мей（蒙古语：Х??мий，古蒙古文：kцgemi，西文 khoomei）中文音译, 原义 喉咙，引申为喉音歌唱 （throat singing）。专指流传于俄罗斯图瓦共和国（原唐鲁乌梁海一部）、 蒙古的一种特殊双声歌唱方法（据云我国阿尔泰和卡开斯等地区亦有人传习）。 呼麦的典型特征，在于歌唱时可发出两个或两个以上高低不同、音色不同的声音；同时，其不同唱法 的声音频率跨度高至 4200 赫兹，低至 50 赫兹，远超出 100 到 400 赫兹的一般人声音域。按照现代声学 理论，呼麦的双声主要是借助了泛音技巧，所以，西方又把这种歌唱方法称为泛音歌唱 （overtone singing 或 overtone chanting）。 作为一种传说中的蒙古演唱技巧，呼麦在中国已消失多年，外蒙亦濒临失传，但近年来开始有所恢复。 西方学术界在 1960 年代后，才开始接触和了解到图瓦呼麦，但其仍然不为一般外界所知。1990 年代后， 少量图瓦呼麦歌手现身西方，引起流行乐界瞩目，这种神奇的人声艺术才得以进入大众视野。 ――――――――――――――――― 注【1】：图瓦：俄罗斯的一个自治共和国，在外蒙北面，为前中国领土唐努乌梁海一部，面积 17 万 平方公里，人口四十万，以图瓦人（蒙古人的一支）为主。目前，在中国新疆喀纳斯地区，也有少量图瓦 人。 二、呼麦发声原理：基音＋泛音 什么是泛音？ 声音是一种振动，音高由频率决定。当我们唱歌或者用乐器弹奏，或者随便打击某物而发声时，会听 到确定音高的声音。但一般而言，这种声音，实际上同时包括多种频率的音波，而我们的听觉器官一般只 抓住一个最易分辨的那个频率，一般称为基音；而其他频率的音波则被基音所遮盖，称为泛音。基音决定 音高，泛音和基音一起形成混音决定了声音的音色。 在理论上，一个声音中的泛音中可以包括基音整数倍率音频的所有声音：2 倍、3 倍、4 倍……构成了 一个泛音列。呼麦歌手在唱歌时，通过调节其喉、口腔、唇等发声器官部件构成的共鸣腔，使泛音列中的 某一个泛音和基音分离并得到放大，从而使听者可以同时听到基音和金属音色的泛音两个声音。当歌手改 变其发声器官时，分离并放大的可能变成了另一个泛音，当不同音高的泛音被串接起来，就构成了旋律。 三、呼麦三种主要分类及特点 基于发声技巧和声音特点的不同，按照图瓦人的分类，广义上的呼麦主要分为三种类型：呼麦、卡基 拉、西奇。 1、呼麦（khoomei）：呼麦为喉音之母，是其他各种泛音歌唱技巧的最基础。在声音特点上，我 们可以近似地把它理解为是一个中、高音基音＋一个泛音。根据图瓦人的说法，呼麦乃风卷过岩石峭 壁所发出的声音（钟明海）。其发声方法及音色相对于其他呼麦歌唱技巧而言，均更为平实朴素。 2、西奇（sygyt）：意为挤出来的声音，一般直译为哨音。在声音特点上，可以近似地理解为 一个中高频基音＋一个泛音。其泛音音色和长笛的中音区非常类似，比呼麦泛音更为强壮、明亮，更具 穿透性。同时，好的西奇歌手，可以将基音衰减，使高亮的哨音得以更为突出。图瓦人认为西奇在模 仿夏天吹过大草原的轻风或鸟鸣（钟明海）。 3、卡基拉（kargyraa）：意为哮喘或咆哮。图瓦人以为其在模仿咆哮的冬风或失子骆驼的哀号 声（钟明海）。在声音特点上，可以近似地理解为多重超低音基音＋一个可有可没有的泛音。卡基拉利 用假声带、声带发声及喉、鼻、口共鸣，发出多重超低音，同时还能加入泛音（也可不加入）。其低音音 频可低至 50 赫兹，而声带可发出音频最低为 65 赫兹。 ――――――――――――――――――――――――――――――――― 注【1】：以上述三种风格为主要基础，结合其他舌、喉、口腔技巧，可以发展出多种风格的呼麦， 如：Borbannadir（滚动式唱法）：舌头快速颤动模仿出小溪中的水流声。Ezenggileer（马镫式唱法）： 依赖舌根快速运动模仿马蹬声。以及 chylandyk（蟋蟀唱法）、 dumchuktaar（闭嘴喉声法）、kanzip 等。 《呼麦进阶基础教程》第二课：卡基拉（Kargyraa）－ 从类藏密喉音开始 在呼麦泛音初步稳定两周之后，可以进入卡基拉的练习。 2.1 基本步骤 1、端坐，手扶膝盖（或其他支撑物），使身体前倾，同时尽可能抬头，噘唇张大口（如猩猩呼喝状）， 舌头保持自然状态，喉部放松，腹部用力呼气冲过喉部发出长ho……（荷）音（