亲子活动【心要让你听见,爱要让你看见】.pptVIP

张琪 心理学研究生 儿童心理健康，亲子沟通 邮箱：zhangqi999a@163.com 我爱你，宝贝儿 我爱您，爸爸妈妈 身体按摩放松：孩子和爸爸妈妈互相按摩，放松肩膀（随后顺序调转），放下来之前的情绪、疲惫、感觉全身心投入到本次活动中，并分享感受。（5min-10min） 对你们自己的表现满意吗？对对方的表现满意吗？ 你到一个 从未去过的原始森林探险，带着这五种动物（老虎、猴子、孔雀、大象和狗），四周环境危险重重，你会选择最先放弃谁？带谁和你一起离开？ 老虎——金钱和财富； 猴子——孩子 孔雀——爱人，伴侣； 大象——父母 狗——朋友 ☆随意挪动位置和身体，找到最终你们双方都觉得舒服的位置和姿势。 感觉如何？ 坐着的人得向上看，30秒之内你的颈部和肩膀就会觉得酸痛，眼睛和眼部肌肉会觉得紧张，头也可能开始疼起来。站着的人得弯着背朝下看，你的背部和颈部肌肉机会开始疼痛。随着疲劳加剧，你们可能觉得连看着对方都觉得疲劳了。 ☆ ☆ 每位父母与孩子一组，一人站着，另一人坐在其正前方的地板上感受一分钟与彼此交流的感觉；双方位置交换感受一分钟并交流彼此的感受；仍然保持刚才那种位置关系，体会一下你的身体感觉。 交流彼此的感觉 对于大人而言，孩子就是坐在地板上的那个。这其实也是现实中小孩在家中的地位。 接下来，请家长和孩子们一起按照图片上姿势来进行体验，保持这种姿势60秒钟，看看你身上发生了什么，你感觉到了什么。 讨好：这全是我的错 我愿意为你做任何事情 指责：这全是你的错 在这里我说了算 打岔：我不想听你再说下去了 讨好：表达爱 指责：索取爱 情绪是我们自己的，需要我们自己负责 讨好：这全是我的错 我愿意为你做任何事情 指责：这全是你的错 在这里我说了算 打岔：我不想听你再说下去了 讨好：表达爱 指责：索取爱 情绪是我们自己的，需要我们自己负责 亲爱的宝贝儿，我想对你说:“……” 亲爱的爸爸妈妈，我想对您说：“……” 对于大人而言，孩子就是坐在地板上的那个。这其实也是现实中小孩在家中的地位。