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锻炼孩子大脑的三个黄金时期 一、0 岁～3 岁：发展大脑本能 这段时期锻链大脑潜能的关键在于培养大脑功能的基础──本能。而要打造 长大以后也很活跃的大脑基础，重点就在训练脑神经细胞具备最基本的本能。 3 岁之前的儿童脑部，会陆续出现生存、求知和找同伴的本能。这些本能也 会让幼儿的大脑出现各种特征，例如：想竞争，想要模仿、想自己做一些事，或 是想成为妈妈或兄弟姊妹等周围人们的同伴。 比方说，告诉孩子：「把玩具收好。」讲完后却毫无动静，不妨改说：「我们 来比赛谁收拾得快！」孩子听了就会开始整理。叫孩子：「快跑！」孩子却依旧慢 吞吞，不如提议：「看谁先跑到那边。」孩子就会产生斗志往前跑。这些都是生存 本能产生了想竞争的特性后，进一步引发的反应。此外，儿童虽然不喜欢填鸭式 地硬塞太多知识，对于学一点点新东西却会觉得开心，这就是因为求知本能产生 了想要模仿、想自己做一些事的特性。 要锻链脑神经细胞的本能，就要善用这类 「想要○○」的特性，妈妈在成为 同伴的同时，也累积一起 「竞争」或是 「多了解一点」的体验。 0 岁～3 岁这个阶段不用要求成果，不要想着孩子有没有会做很多事？或是 有没有比别人强？重要的是让孩子能抱着愉快的心情对话，并且经常夸奖孩子。 二、3 岁～7 岁：戒除大脑坏习惯 「待会再做」这句话代表的是 「并不想做」的心情。换句话说，老爱讲 「等 一下」的小孩，大脑没办法培养主动想做的心情，就不会启动自我酬偿系统；自 我酬偿系统不作用，思考力和记忆力自然无法充分发挥，加上没有贯彻到底的企 图心，最后会变成一事无成的脑袋。 当孩子说出 「等一下」时，先想想为什么孩子不想马上去做。若是因为有其 他想做的事，比方说：因为正在打电玩，所以听到要收拾房间就回答「待会再做」， 这种状况下，可以问孩子：「现在赶快收拾，吃完饭就可以尽情打电动，你觉得 先做哪件事比较好呢？」这种因应方式就是促进自我酬偿系统作用启动，让孩子 主动说出：「我现在先整理。」 此外，如果孩子本来就不喜欢整理房间，不妨花点心思设计出类似比赛的方 式，和孩子同乐，以去除「讨厌」这种情绪为先决条件。总之，请仔细观察孩子， 并且妥善引导，别让孩子养成凡事都要 「等一下」的拖延习惯。 3 岁～7 岁适度进行 「修剪」，彻底打好脑神经传导回路网的基础非常重要， 这并不是教授知识与技巧的时期。这个阶段要把目标放在扎稳基础，打造念书和 运动都能兼顾的大脑，将心力放在改掉影响锻链大脑功能、本能及心的 「脑部坏 习惯」。 三、7 岁～10岁：培养大脑的主动好习惯 7 岁～10岁之后，是适合真正进入学习的阶段。不过从锻链大脑潜能的角度 来说，有一点是父母亲务必要注意的，那就是绝对不要对孩子说 「快去念书」这 种话。 这个时期儿童的大脑，属于接受越多父母的指示、命令，表现就会变得越差， 因此具有丰富人生经验的大人，必须妥善指引一条明路，而主要关键就是 「丢出 好的问题」。建议在这种状况下可以利用好的问题，将 「要这样做才对！」的命令 改成选择题，以 「你想要怎么做呢？」来询问，让孩子能自己选择。 比方说，如果孩子不擅长自然科，父母光说 「自然科要多用功一点！」或是 「有不懂的地方就问老师啊」，这样还是没办法激发孩子的动力。不如改用这种 方式：「妈妈小时候也很怕自然科呢！不过，我只要一有不懂的地方就去问老师， 几次下来之后，自然科就成了我的拿手科目。那你自己接下来想怎么办呢？」 话说到这里后，明白地把答案说给孩子听也无所谓。或者可提出两种方式， 问孩子 「你想选哪一种？」重要的是让孩子自己说出 「我也要这样！」「我会这么 做！」如果想让孩子也思考解决方法，就说：「说不定还有更好的方法，先想一想， 明天再说吧！你是妈妈的小孩，一定想得出好办法。」试着用这种提议来激发孩 子的自尊心。等到孩子努力想出来之后，别忘了大力称赞：「真不愧是妈妈的小 孩！」藉由这种方式养成孩子自我学习的好习惯，才能算培育出真正的好头脑。 7 岁～10岁之后的大脑潜能锻链重点，在于运用自我酬偿系统的功能，要提 升自我酬偿系统的功能，妥善引导孩子的关键，就是 「丢出好的问题」。 锻链大脑潜能的10个方法 日本脑力开发权威林成之博士根据多年研究，特别归纳出 10个锻链孩子大 脑潜能的方法，让父母在日常生活中就能激发孩子的大脑功能全面运作，不但能 够有效提高孩子的判断力和理解力，还可以提升思考力与创造力！ 1.培养对事物感兴趣与喜爱的能力