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;大学生的普遍年龄在18~25岁之间，正处于青年中期。大学生的心理具有青年中期的许多特点，但作为一个特殊群体，大学生又不能完全等同于社会上的青年。心理是否健康一般采用量表测量，其标准不是固定不变的。心理健康标准随着时代变迁、文化背景变化而变化。;从高中到大学，人际交往的范围不断扩大，生理和社会方面的急剧变化，使青年时期的心理发展具有迅速、不稳定、不平衡的特点，容易从一个极端走向另一个极端，遇到诱发因素容易出现困惑、矛盾、冲突而引发情绪和行为障碍。;1.智力正常 2.情绪健康 3.意志健全 4.人格完整 5.自我评价正确 6.人际关系和谐 7.社会适应正常 ; 正确的自我评价乃是大学生心理健康的重要条件，大学生和自我观察、自我认定、自我判断和自我评价，做到自知，恰如其分的认识自己，摆正自己的位置，既不已自己在某些方面高于别人而自傲，也不以自己在某些方面低于别人而自惭。 并且能够自我悦纳，喜欢自己，接受自己，自尊、自强、自制、自爱适度，正视现实，积极进取。; 良好而深厚的人际关系，是事业成功与生活幸福的前提。其表现为乐意与人交往，既有广泛而深厚的人际关系，又有知心朋友；在交往中保持独立而完整的人格，有自知自明，不卑不亢；能客观评价别人和自己，善于取人之长补己之短，宽以待人，乐于助人，积极的交往态度多于消极态度，交往动机端正。; 首先看看你心理活动（如感觉、知觉和认识是否长时间与众不同？;1.首先要乐观，每天都以一种愉快的心态面对大家； 2.多学习来充实自己参加一些公益活动； 3.与他人建立良好的关系； 4.良好的适应社会； 5.调控好自己的情绪。;谢谢大家