痘痘处理一点看法 -.pdfVIP

痘痘处理的一点看法 - 一直想写一些给痘痘皮肤的文章 ，但是限于篇幅 ，很难用微博的信息传达量说清 ，也怕引 发误会 ，耽误治疗 ，说到底还是有太多的思想包袱 ，很多稿子屯在电脑里不见天日 ，不如发出来 提供一些思路。 痘痘皮肤的护理是个出现频率很高很高的话题 ，现在许多医生和达人们都喜欢联合用药 ，反 正撒大网捞鱼 ，网越大 ，种类越多 ，有效率越高 ，我经常见到有些童鞋的日常流程里面包括四到 五种有刺激型的成分的产品 ，浓度还不低 ，这很可怕 ，真的 ，我用可怕这个词 ，不是为了吓唬人 ，就算皮肤承受能力再强的人都经不起这样的连番轰炸 ，就算痘痘好了 ，肤质也回不去了 ，敏感 红血丝 ，痘印什么的。当然 ，A 酸这种奇葩复杂的药物是个例外 ，有些人反应很好 ，有些人反应 很差 ，那也是命。警官写过A 酸指南 ，如果你要外用这类药物 ，可以再去回顾一下。 w udiko ngz i 整理 1 长篇大论大家不爱看 ，最简单的理解如下 ： 炎症型痘和非炎症型痤疮的处理方式不太一样 ，对于炎症痘来说 ，关键是消炎抗菌 ，发炎的 标志就是红色 ，凸起于皮肤表面 ，再继续发展下去就是白色脓头 ，这个时候白细胞和细菌正在 交战。白色的脓就是双方战死沙场的标志 ，以及局部组织的坏死产物 ，你可以等待身体的清道夫 们慢慢把这个坏死物吸收 ，也可以立刻自行清理掉。写过小伤口和痘痘的处理 ，目的就在于此。 而非炎症例如黑头白头 ，闭口这些 ，需要长期的调理 ，黑头白头可能临时清一次会舒服两天 ，接下来还会长 ，闭口那就需要十足的耐心去慢慢调理角质了。 调理型成分可以长期使用 ，需要面涂 ，例如果酸 ，水杨酸 ，A 酸 ，需要坚持 ，总体来说 ，适 合调理非炎症型痤疮 ，同时长期用也有减少炎症痤疮产生的可能性。 抗菌型成分只有在炎症情况下才需要使用 ，它需要点涂在炎症痘上面 ，诉求是尽快抑制细菌 ，涂的时间也需要控制 ，例如克林霉素 ，红霉素 ，过氧化苯。 能只用一种控制住情况就尽量只用一种 ，如果不行再联合 ，尤其是那些从来没有用过这些成 分的人。先用弱的再用强效的 ，强效的上两个还控制不住 ，或者是反反复复的大面积痘 ，不要在 外用产品上纠结了 ，直接考虑内服药物调理吧。 w udiko ngz i 整理 2 弱的调理型成分 ：低浓度果酸或者温和型果酸 ，低浓度水杨酸 ，烟酰胺 强的调理型成分 ：高浓度果酸 ，水杨酸 ，A 醇 ，A 醛 ，阿达帕林 ，高浓度壬二酸 超强调理成分 ：全反式A 酸 ，他扎罗汀 弱抗菌成分 ：化妆品级别的矿物离子复合 强抗菌成分 ：过氧化苯 ，克林霉素 ，红霉素 以前写过一个痘痘护理的大纲 ，因为种种原因没有时间补充完整 ，可以大概看一下自己是哪 个层面 ，然后走到了哪一步 ，继续往下走还能采取什么样的措施。 每个人的皮肤不一样 ，环境也不一样 ，没有一种所有人都奏效的方法 ，你只能从证据强度高 ，对身体最安全的方式开始尝试 ，在这个的基础上联合其他疗程手段 ，能用安全度高的护理程序 解决和调整的情况 ，就不要急着上有风险的医疗程序。 什么时候你需要去医院治疗 ？ 虽然没有统一的说法 ，但是突然爆发的皮肤痤疮样改变 ，全脸分布 ，超过5个以上建议去医 院排除其他诊断。 w udiko ngz i 整理 3 你可以采取的策略 ，证据强度从高到低排列 1.皮肤护理 适度清洁 ，去除或者吸附过多皮脂 ，避免加重痤疮的成分 ，视角质化的程度采取去角质程 序 （证据强 ，安全度高 ） 局部点涂克林霉素等抗生素治疗