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地震是一种自然灾害。分为9个等级，地震越大，震级的数字也越大，7级以上称为大震，大震富有极强的杀伤力和破坏力，是人类无法抗拒的。世界上最大的地震是8.9级。四川汶川地震是8级，就是强烈地震了。我们人类生活的地球上每天都在发生地震，一年约有500万次，能造成破坏的约有1000次，7级以上的大地震平均一年有十几次。  地震的发生是如此的频繁，而到目前为止人类还没有更好的办法预测和控制地震，所以说在地震来临的时候怎么样自救怎么样避险，就成为逃避地震的唯一办法，那么关于这方面的常识咱们小学生又了解多少呢？ 这里我想告诉大家的是：在5.12四川大地震中有68636人遇难，几乎所有的中小学校都有伤亡，独有一所学校无一伤亡，这所学校是：四川安县桑枣中学，校长叫叶志平。这所学校为什么能做到无一伤亡？这里没有运气、没有偶然！两个原因：一、加固教学楼；二、震前未雨绸缪——定期疏散演练。 还有：1994年9月16日，在台湾海峡发生了7.3级的强烈地震，当时这个地震波及到了广东及福建两省，造成了3人死亡671人受伤，可是当时在震感同样强烈的漳州市，他们早在1980年的时候，把这个抗震防震的知识就列到中小学生的课本当中，当地震来临的时候，所有的学生在老师的安排下，采取了必要的防范措施，所以没有一个人伤亡。同样的灾害两样的结果，所以说掌握防震自救的知识非常的必要。 地震既然难以预测和控制，但我们还是可以通过震前的一些预兆来预防的，那么大地震之前会有哪些预兆呢？ 1、地下水异常。震前地下水（井水）冒泡、发浑、变味等。 2、动物异常。震前一、二天，牛、马不进圈，乱蹦乱跳，嘶叫不止；猪羊不吃食，乱跑乱窜，烦躁不安；狗狂叫不止；鸡不进窝，惊啼不止；鸭不下水；家兔乱蹦乱跳，惊恐不安；鸽子惊飞，不回巢；蜜蜂一窝一窝地飞走；老鼠的反应最灵敏，震前几天有的叼着小老鼠搬家，突然跑光了；冬眠的蛇爬出洞外，上树；冬眠的青蛙满地乱爬；鱼惊慌向水面上乱跳，翻白肚等。 3、地光和地声。地光和地声是地震前夕或地震时，从地下或地面发出的光亮及声音，是重要的震前预兆。老师在上小学五年级的时候经历过一次地震，当时快天亮了还在睡觉，突然就听到 “轰隆轰隆轰隆”的响，像火车开进了屋子一样，声音特别大，整个房子都在颤动，大约持续了有几秒钟。这就是地震的地声。 如果地震来了我们怎么办呢？面临这样的灾害又如何做到临危不乱、化险为夷呢？ 　　第一，保持镇静就地避震 从地震发生到房屋倒塌，一般有12秒钟左右的时间，你可以在这十几秒钟的时间内，赶紧躲到最近的安全的地方，比如坚实的桌子下、床下或墙角处、一些空间小的厨房、卫生间等。一定“保持镇静”和“避免惊慌”。 为什么要“保持镇静”和“避免惊慌”呢？因为强烈地震发生时，人们会条件反射地采取本能行动，即恐慌和乱跑。这种本能行动必须加以制止！为什么不能恐慌和乱跑呢？我讲一件事同学们就明白了：1979年7月9日江苏溧阳发生一次6级地震。据调查，在地震发生时70人当中，只有3人立即钻到桌子底下，其他人都是一感到地震就拼命往外逃，在极度慌乱中造成挤伤、踏伤，多数人被砸伤、砸死在门口。在这次地震受伤的654名重伤员中，有524人是在刚逃到门口时，恰好被倒塌的墙壁所砸。这次地震死亡的41人中，有30人是被砸死的。而保持镇静，就地避震的，大多都安全无事。所以说临震不慌是可以最大限度地保全自己性命的好办法。 地震发生时，还要会判断，一般有感地震和远震不必外逃，这样的地震震动小，震害都比较轻，有左右摇摆和晃动的感觉，对人身安全不会造成威胁。 如果遇到强烈破坏性的地震时，一定不能跳楼，不能夺窗而逃。原因是：地震强烈振动时间充其量只有十几秒钟至一分钟左右，地震过程是十分的短暂，是相当短促的。从打开门窗到跳楼往往需要一段时间，特别是人在地震过程中晃动非常厉害，站立行走困难，如果门窗被震歪了变形开不动，那耗费的时间就会更多，千万不要慌了手脚，用手砸破玻璃都是不能做的。另外，楼房如果很高，跳楼可能会摔死或摔伤，即使安全着地，也有可能被楼顶倒塌下来的东西砸死或砸伤。 第二、在学校上课时就地避震 　　如果发生地震时，你正在教室里上课，就地避震，任课教师要临时承担起组织指挥者的责任。教师要立刻向学生们大喊“躲到课桌下！别动！蹲着别动！”等命令。要不停地喊叫直到震动完全停止。教师要大声喊叫，是因为地震会产生巨大的噪声，不停的喊叫命令可以保证在一定程度上控制局面，就有可能减少学生的惊慌。地震时知道怎样做，教师的沉着和坚定会对学生产生一种信任感，学生由惊慌而导致的可怕的灾难也会因此避免。“蹲在课桌下！”“蹲着别动！”教师发出的这个命令对正在上课的学生在地震中是非常有用的。学生一定要听从老师的命令避震。 “蹲下”的姿势是双手抱头，使自己能躲到课桌下，将一个胳膊弯起来