脂肪酸的神奇功效课件.ppt

亚麻油 鱼油 橄榄油 大豆油 玉米油 花生油 葵花籽油 （四）α -亚麻酸的转化 高智商脂肪、高情商脂肪 乐翻天脂肪 、降血糖脂肪 （五）ω-3脂肪酸的神奇功效 1、EPA是防止血凝块最有效武器。对减少心脏血管系统的炎症，特别具有功效。 抗血栓特效物质，心脑血管的保护神，心脑血管病的克星。 EPA可降低血液凝块及防止血栓的形成，预防心梗、脑中风。 2、【Ⅲ型前列腺素】------极有效的炎症因子抑制剂 动脉炎症，是引发心脏病主要原因之一。EPA与体内的环氧化酶结合产生“III型前列腺素”，成为极有效的炎症因子抑制剂，消炎、止痛、消肿、防止血小板凝聚、防止血管痉挛，还能限制过度活跃的免疫系统，ω-3能加速“自身反应性T细胞灭亡”，对治疗自身免疫性疾病，如风湿性关节炎、类风湿性关节炎、节段性回肠炎、慢性结肠炎、克隆病、哮喘、多发性硬化症、红斑狼疮、牛皮癣等四十多种自身免疫性疾病非常有用。 EPA是心脑血管的保护神 可溶血栓、扩张血管，增强血管弹性和柔韧性，减少血液中的中性脂肪，增加好胆固醇(HDL),减少坏胆固醇（LDL），抑制血小板凝聚，是防止心脏病、心力衰竭最有力的武器，同时也是防止产生血凝块的最有效的武器。 EPA能阻止纤维蛋白质的产生（纤维蛋白质含量高的人，发生心脏病及早逝的几率，是常人的5倍），其二能有效降低血黏度，半个月足量ω-3脂肪酸，能使黏结，重叠在一起的，毫无活动能力的红血球，逐个分开，变得十分活跃。 ω-3脂肪酸，能转化成“白细胞三烯B5”和“Ⅲ型前列腺素”能降低血粘，控制血脂，增强免疫，促进新陈代谢，减少炎症。“白细胞三烯B5”吸引白细胞的效能提高30倍之多，使炎症因子无法在人的正常细胞膜上聚集，炎症降低了，必将大大降低心脏病的发病率。 DPA存在海狗油、海豹油中，防动脉硬化特具功效，清除血液中低密度胆固醇（LDL），防止血凝块（血栓）有卓效。对保护动脉血管壁的柔软，提升血管壁的弹性方面比EPA优越十倍以上。 人的智商高低，与大脑中 α-亚麻酸及代谢物（DHA） 含量成正比。 ——英国皇家医学院 对320名院士的调查， 他们的血液中α-亚麻酸 及代谢物（DHA）含量， 较正常人高三倍。 高智商脂肪 高情商脂肪 乐翻天脂肪 ------亚麻籽 DHA是高智商脂肪，是人类大脑、神经、眼睛组织的重要基石。DHA有助于婴儿大脑垂体细胞和视网膜纤维细胞的生长和发育。 乐翻天脂肪—ω-3脂肪酸 DHA对孤独症、自闭症、抑郁症、精神病患者尤其重要。因此ω-3脂肪酸可帮助大脑产生更多的血清素（快乐的化学物质），并能改善现有血清素的效率，因此，有助于保护好情绪和动力。可提高人的智商和情商。 DHA可增加脑神经突触，活化大脑细胞功能，特别是脑神经细胞的传递功能。补充DHA，能修复受损的脑神经细胞，活化残存的脑神经细胞，还是预防老年痴呆症和阿尔茨海默症的有力武器。 在学龄儿童中，有5%的儿童被诊断患有“注意力缺陷多动症障碍”，其原因是缺乏ω-3脂肪酸DHA，当补充DHA数月后，绝大多数儿童的多动症明显减少，多动、冲动、焦虑、发脾气和失眠症状大幅改善，学习成绩普遍提高。（亚麻籽含丰富的DHA） 降血糖脂肪—ω-3脂肪酸 DHA是最不饱和脂肪酸，最能让细胞膜具有活动性，而活动性强的细胞膜，在其表面形成的胰岛素的受体数量明显增加，这样就加快了血糖的消耗及将血糖转化为糖元，从根本上解决了糖尿病患者血糖消耗不掉和无法转化成糖元的难题。 甘 肃 会 宁（才子县） (58万人口） 博士200多人， 硕士1000多人， 学士10000多人。 进士20名， 举人113名 考取 明清两代 考取 恢复高考后 会 宁 人 吃 的 是 胡麻油（亚麻籽油） 会宁是“中国肉羊之乡”，生长大片“紫花苜蓿”、“有机鸡蛋”（含ω-3脂肪酸是饲料喂食鸡的20倍）和杂粮。会宁县人吃的食用油，是胡麻油（即亚麻籽油）。上述食物都含有较丰富的ω-3脂肪酸（即DHA脑黄金）。 ω-3脂肪酸----抗击癌症的利器