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快乐思考
快樂思考
Power of Positive Thinking
是剩餘半杯水…還是空著半杯呢?
羅馬大帝: 馬爾庫斯 奧列里烏斯 (Marcus
Aurelius) 曾說:「你不需要太多便可以
擁有一個快樂的人生 — (需要的就是)你
的思想取向。」
正面思想是一種對生活的態度或取向,它
不單影響我們如何對人和處境,還會影響別人怎
樣對我們,甚至影響我們的一生。
這工作坊助你把正面思想培養成一種根深蒂固的
思維模式及習慣,從而建立一個更健康、更快樂
的人生。
內容:
內容:
內容:
認識正向心理學理論
了解負面思維的來源
學習正面的思想法
正面思維: 一切從自己開始
找出快樂人生之道
我要報名
以短講、自我評估、體驗學習、技巧練習及小組討論進行
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