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第五届体育节各项目规程
广 播 操 比 赛 规 程
为了更广泛地开展“学生阳光体育运动”确保学生每天运动1小时,活跃学生课余生活,促进学生身心健康发展,提高我校广播操质量,我校将举行各班广播操比赛。具体安排如下:
一、比赛时间:2011年11月29日上午8:00开始
二、比赛地点:天健馆
三、参加单位:一~六年级各班
四、比赛内容:广播操《希望风帆》
五、参赛办法:根据抽签顺序进行比赛,比赛队形为四路纵队,领操员一名。
六、成绩录取:各年级段团体总分前五名的班级,颁发奖状。
七、评分标准:
1、进退场10分:要求精神饱满,队伍整齐,动作自然、协调,指挥员口令准确、响亮。
2、领操员10分:精神抖擞,动作规范、优美(背面示范)。
3、广播操70分:
精神面貌10分:队伍整齐、精神饱满;
动作准确30分:动作准确、协调、优美;
动作整齐30分:动作节奏与音乐合拍、统一。
4、服装10分:学生服装统一、整洁。
5、缺席扣分:若发现学生无故缺席比赛,有1人扣1分,以此类推。
八、未尽事宜,另行通知。
李公朴小学体育组
2011年11月
冬 季 跳 绳 踢 毽 比 赛 规 程
一、比赛时间、地点:
2011年12月1日下午2:30开始 跳绳
2011年12月2日下午2:30开始 踢毽 天健馆
二、参加单位:
一——六年级各班
三、参加办法:
比赛以班级为单位,跳绳踢毽各2男2女。
四、竞赛年龄及项目:
一年级 2分钟跳绳(双跳)、2分钟踢毽(单踢)
二年级 2分钟跳绳(双跳)、2分钟踢毽(单踢)
三年级 2分钟跳绳(双跳)、2分钟踢毽(盘踢)
四年级 2分钟跳绳(双跳)、2分钟踢毽(盘踢)
五年级 2分钟跳绳(双跳)、2分钟踢毽(盘踢)
六年级 2分钟跳绳(双跳)、2分钟踢毽(盘踢)
五、竞赛方法:
1、二分钟单踢比赛办法:每人用足内侧踢,左右自选(每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),比赛开始,毽子触及地面或用手接住为一次失误;毽子踢起高度达不到腰部,第一次警告,第二次即判为一次失误。比赛开始后,参赛者踢毽活动范围不得超过直径为二米的圆,如超过规定范围,第一次警告,第二次则判为一次失误。
2、二分钟盘踢比赛办法:每人用足内侧互换踢(左足踢一次,右足踢一次为一次,每次踢起毽子的高度,不得低于腰部),可用任意一脚选踢,比赛开始,毽子触及地面或用手接住为一次试踢失误;任意一脚连续踢毽两次,为一次失误;毽子踢起高度达不到腰部,第一次警告,第二次即判为一次失误。比赛开始后,参赛者踢毽活动范围不得超过直径为二米的圆,如超过规定范围,第一次警告,第二次则判为一次失误。
3、二分钟双摇跳绳办法:比赛采用单位时间双摇的形式进行,方法是:双脚起跳身体腾空后,跳绳自双脚后沿身体额状轴旋转720度为一周计算为一次,如未完成,则计算为一次失败。比赛开始后,参赛者踢毽活动范围不得超过直径为二米的圆,如超过规定范围,第一次警告,第二次则判为一次失误。
4、个人成绩以一次试踢、跳的成绩排列名次,成绩高者,名次列前,如遇成绩相等,则以试踢、跳中失误次数少者名次列前。如再相等则名次并列,取消下一名次。
六、比赛用具
跳绳用棉纱绳,踢毽用太仓毽,由赛场提供。
七、录取名次和奖励:
1、班级成绩以跳绳和踢毽个数的总和计算;
2、各年级段团体总数前五名的班级,颁发奖状;
3、跳绳、踢毽男女单项第一名,颁发奖状。
八、报名:
报名单须填写清楚, 11月25日以前交到体育组赵
李公朴小学体育组
2011年11月
冬 季 中 长 跑 比 赛 规 程
一、比赛时间、地点:2011年12月13日下午1:30开始 田径场
二、参加单位:一~—六年级各班
三、参加办法:比赛以班级为单位,每班报4男4女。
四、竞赛项目:
一年级 男女均为400米,
二年级 男女均为400米,
三年级 男女均为800米,
四年级 男女均为800米
五年级 男子1500米,女子800米,
六年级 男子1500米,女子800米。
五、录取名次,计分和奖励方法 1、取前8名,不足8人均减一记取。 2、计分方法,前八名为:10、8、7、6、5、4、3、2。 3、各年级段团体总分前五名的班级,颁发奖状。
4、单项男女第一名,颁发奖状。
六、报名方法 报名单须填写清楚, 12月2日以前交到体育组何老师处。
号码布由学校统一分发。
李公朴小学体育组
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