【2017年整理】水产品营养与保健
2.1 营养概述
2.2 鱼类的营养与保健
2.3 贝类的营养与保健
2.4 甲壳动物的营养与保健
2.5 棘皮动物的营养与保健
2.6 藻类植物的营养与保健;2.1 营养概述;营养素分类;合理营养:
是指通过合理的膳食搭配和科学的烹饪加工,能向机体提供足够数量的热能和各种营养素,并保持各营养素之间的数量平衡,以满足人体的生理需要,保持人体健康的营养。
;一、功能;蛋白质赋予食品重要的功能特性;蛋白质;蛋白质分类;蛋白质按营养价值分为
完全蛋白:蛋白质所含必须氨基酸种类齐全,数量充足,氨基酸比例合理。人体健康、促进生长发育,如酪蛋白、卵白蛋白、肌蛋白。
半完全蛋白:蛋白质所含必须氨基酸种类比较齐全,但氨基酸比例不合理。如作唯一蛋白质来源,只能维持生命,不能促进生长发育。如麦胶蛋白。
不完全蛋白:蛋白质所含必须氨基酸种类不全,如作唯一蛋白质来源,不能维持生命,不能促进生长发育。如玉米胶蛋白,胶原蛋白。;氨基酸;氨基酸模式;人体蛋白质和几种食物蛋白质的氨基酸模式;限制氨基酸;优质蛋白质和参考蛋白;蛋白质的供给;每日儿童、青少年蛋白质供给量;蛋白质的食物来源;蛋白质互补作用;氨基酸评分(Amino Acid Score,AAS);蛋白质营养不良;蛋白质营养过多;一、分类/功能;中性脂肪功能;碳链
长短;FA的碳链长短、饱和程度和空间结构与Fat的特性与功能有关;脂肪酸结构;反
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