气虚体质人如何调理.docVIP

气虚和阳虚 阳虚则寒：机体阳气虚损，失于温熙，机能减退或虚衰。形成阳偏衰的主要原因，多由于先天禀赋不足，或后天饮食失养，或劳倦内伤，或久病损伤阳气所致。一般的说，其病机特点多表现为机体阳气不足，阳不能制约阴，阴相对亢盛的虚寒证。 阳气不足，一般以脾肾之阳虚为主，其中尤以肾阳不足为最。因为肾阳为人身诸阳之本。所以，肾阳虚衰（命门之火不足）在阳偏衰的病机中占有极其重要的地位。由于阳气的虚衰，阳虚则不能制阴，阳气的温熙功能减弱，经络、脏腑等组织器官的某些功能活动也因之而减弱衰退，血和津液的运行迟缓，水液不化而阴寒内盛，这就是阳虚则寒的主要机理。阳虚则寒，虽也可见到面色晄白、畏寒肢冷、舌淡、脉迟等寒相，但还有喜静蜷卧、小便清长、下利清谷等虚相。 阴虚则热：阴虚是指机体精、血、津液等物质亏耗，以及阴不制阳，导致阳相对亢盛，机能虚性亢奋的病理变化。形成阴偏衰的主要原因，多由于阳邪伤阴，或因五志过极，化火伤阴，或因久病耗伤阴液所致。一般的讲，其病机特点多表现为阴液不足及滋养宁静功能减退，以及阳气偏盛的虚热证。 阴虚之证，五脏俱有，但一般以肝肾为主，其他三藏之阴虚，久延不愈，最终多累及肝肾。临床上以肺肾阴虚、肝肾阴虚为多见。因为肾阴为诸阴之本，所以，肾阴不足在阴偏衰的病机中占有极其重要的地位。由于阴液不足，不能制约阳气，从而形成阴虚内热，阴虚火旺和阴虚阳亢等多种表现，如五心烦热、骨蒸潮热、面