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小王是一名七年级的学生,在第一次月考中他的成绩是全班第一名,为此他兴奋地翻来覆去一夜睡不着觉认为自己真不简单,觉得周围的一切都是那么美好。 可是好景不长,在第二次月考中他却考砸了,他同样又是一夜没合眼,认为自己怎么这样无能,真是丢人,无法向父母交代。 第二天,同学小李说风凉话了:小王,全班第一名不是那么好拿的,上一次还不知道是让你怎么给蒙上了。小王听了顿时生起一股无名火,觉得自己咽不下这口气,于是一拳打过去……小李把这件事告诉了班主任,小王知道自己这下可闯祸了,既后悔又害怕…… 我们时常也会体会着这样的喜和忧 1、第一次月考后,小王的心情怎么样? 2、第二次月考成绩公布后,小王有什么反应? 3、听到小李说风凉话时,小王有什么反应? 4、当小李把自己的遭遇告诉了班主任后,小王心情又如何? 所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达 情绪 情绪是人的心理活动的重要表现,它产生于人的内心需要是否得到满足。 1、情绪的含义 1、产生:当我们遭遇不同事情,处于不同情境中,会产生各种各样的情绪。 2、情绪的四种基本类型: 喜 怒 哀 惧 情绪——奇妙的“窗 一旦我们的需要得到满足时, 就会表现出 ; 情绪与人的内心需要是否得到满足密切相关.! 当事愿违,盼望的东西幻灭时, 就会表现出 或 ; 当无法处理或摆脱可怕的情景时, 我们的情绪就会表现出 . 哀 惧 怒 喜 要求:每小组按顺序轮答,每 组任何成员都可发言,记住本组 和其它组说过的词语,不许重复。 喜 怒 哀 惧 愉悦 欣喜 欢乐 开心 喜悦 满意 舒心 狂喜 心旷神怡 兴高采烈 手舞足蹈 欢欣鼓舞 满面春风 眉开眼笑 扬眉吐气 愤怒 气恼 气愤 恼羞成怒 怒不可遏 暴跳如雷 七窍生烟 怒发冲冠 怒目而视 咬牙切齿 拍案而起 失望 哀痛 难过 遗憾 悲伤 忧郁 凄凉 悲哀 伤感悲哀 心痛 悲痛欲绝 泪流满面 伤心不已 害怕 紧张 心悸 仓惶 退避 大惊失色 手足无措 草木皆兵 惴惴不安 不寒而栗 面无人色 提心吊胆 慌张不安 小组比赛 二、情绪与生活 ??科学研究表明: 精神愉快、情绪乐观积极的儿童,活泼伶俐,智商较高; 情绪忧郁、悲观、消极的儿童,表情呆滞,性情孤僻,智商较低。 ①影响个人智力的发展 ???? 美国作家卡森,曾患重病,医生预言他存活的可能性是1/500。卡森就常读幽默小说、看滑稽电影,坚持“笑疗”,病情不断好转,几年后竟恢复了健康。 ???? 现代医学资料显示:那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人,很容易患癌症和其他疾病?。?? ②影响人的身体健康 知 识 窗 不良情绪会引发疾病 临床实践已证明,绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、恐惧等不良情绪。不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振等生理反应,还会使内激素分泌发生变化,从而导致免疫功能下降,使癌症乘机而入。 (1)癌症: 知 识 窗 不良情绪会引发疾病: 感冒与人的免疫力有很大的关系,而情绪对免疫力又有较大的影响,持续的精神不振会使免疫力降低,机体杀伤、吞噬病原微生物的能力减弱,干扰素水平低下,使呼吸道防御机能暂时减退,从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。 (2)感冒: ③影响人的理智和正常水平的发挥 当人处在积极情绪的状态时,就 容易发挥出自己的水平;在狂怒、恐怖、极度悲伤等强烈的消极情绪状态下,人的判断和分析能力会下降,容易失去理智和自制力,难以发挥正常水平,甚至做出来后连自己也觉得反常的、不可思议的举动。 1、情绪就像“神奇果”,会对人产生神奇的作用。情绪影响着人们的行为,影响着人们的生活。 2、情绪可以充实人的体力和精力,提高个人的活动效率和能力,促使我们健康成长。 ——情绪的积极影响 3、情绪也会使人感到难受,抑制人的活动能力,降低人的自控能力和活动效率,做出一些令自己后悔甚至违法的事情。 ——情绪的消极影响 情绪对生活有什么影响? 生活犹如一面镜子, 你对它哭,它也对你哭; 你对它笑,它也对你笑。 希望我们每一位同学都能够以一种微笑的面孔面对生活。 情绪万花筒 情绪与生活 2.情绪的基本类型:喜怒哀惧 3.人的情绪反应与一定的情境有关 4.人类的情绪有丰富多样的特性 丰富多样的情绪 1、情绪的含义 情绪具有神奇
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