2016专业技术人员情绪管理与职场减压附答案93分.docxVIP

1. 情绪的（）是人的一种自我觉察，即大脑的一种感受状态。 (单选 )  A主观体验B生理唤醒C外部行为D客观体验2. 当人们满足了饥渴需要时会感到高兴，当人们的生命安全受到威胁时会感到恐惧，这些都是人的（）反应。 (单选 )  A情绪B情感C客观D行为3. 情绪与情感的（）不同，情绪具有情境性、激动性、暂时性、表浅性与外显性，情感具有稳定性、持久性、深刻性、内隐性。 (单选 )  A需要B发生早晚C反映特点D种类4. （）具有稳定性、持久性、深刻性，如大多数人不论遇到什么挫折，其民族自尊心不会轻易改变。 (单选 )  A思想B情感C情绪D感觉5. 父辈对下一代殷切的期望、深沉的爱都体现了（）的深刻性与内隐性。 (单选 )  A思想B情感C情绪D感觉6. （）是指所追求的目的受到阻碍，愿望无法实现时产生的情绪体验。 (单选 )  A快乐B愤怒C恐惧D悲哀7. （）是企图摆脱和逃避某种危险情景而又无力应付时产生的情绪体验。 (单选 )  A快乐B愤怒C恐惧D悲哀8. （）是指心爱的事物失去时，或理想和愿望破灭时产生的情绪体验。 (单选 )  A快乐B愤怒C恐惧D悲哀9. （）认为，血管运动的混乱，血管宽度的改变，以及与此同时各个器官中血液量的改变，乃是激情的真正的最初的原因。 (单选 )  A詹姆斯B兰格C坎农D巴德10. 评价刺激事件与自身的关系有三个层次，（）是指人对自己的情绪和行为反应的有效性和适宜性的评价，实际上是一种反馈性行为。 (单选 )  A初评价B次评价C再评价D负面评价11. （）认为，当有机体需要的信息等于可得的信息时，有机体的需要得到预期满足，情绪便是沉寂的。如果信息过剩，超出了有机体预期的需要，便会产生积极的情绪；反之，则会产生消极情绪。 (单选 )  A阿诺德B沙赫特C拉扎勒斯D西米诺夫12. （）说过：最大的无聊是为了无聊而费尽辛苦。 (单选 )  A苏格拉底B莎士比亚C亚里士多德D柏拉图13. （）是建立自信心最快的手段。 (单选 )  A坚持当众说话，勇敢吐露见解B挺起胸膛，让步履轻松稳健C学会善待他人，融洽人际关系D切勿求全责备，学会变换视角14. 人们常常认为一种笼统的、一般性的人格描述十分准确地揭示了自己的特点，心理学上将这种倾向称为（）。 (单选 )  A巴纳姆效应B踢猫效应C近因效应D蝴蝶效应15. 表达情绪时要注意（），有些人喜欢在人多时或仗着权势来表达情绪，事实上这并不好，应选择彼此能够专注、没有压力、疲倦下讨论。 (单选 )  A选择讨论感受的时机B正确、清楚、具体地表达C消除不合情理的想法进而改变情绪D进入自己的内在语言并学会调整16. （）是在特定场合下有专门含义的，某种姿态是能够表达某种特定的内心感受的。 (单选 )  A体态语B面部表情C习惯动作D话语中的内在含义17. （）是指让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节。精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。 (单选 )  A药物疗法B自我疗法C情景治疗D物理治疗18. （）即经颅微电流刺激疗法，是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与焦虑、失眠等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。 (单选 )  A药物疗法B自我疗法C情景治疗D物理治疗19. 竞争的（），可以是人，也可以是党派、社团。 (单选 )  A利益主体B目的物C活动D客观行为20. 竞争的（），可以是物质财富，也可以是权势地位，还可以是荣誉桂冠。 (单选 )  A利益主体B目的物C活动D客观行为21. 从心理学的角度讲，（）是指个体在环境中受到种种刺激因素的影响而产生的一种紧张情绪，这种情绪会正向的或负向的影响个体的行为。 (单选 )  A压力B忧愁C恐惧D烦恼22. （）是指在工作环境中，使工作行为受到逼迫与威胁的压力源长期持续地作用于个体，在个体的主体特征及应对行为的影响下所产生的生理、心理和行为上的某种异常体验、感觉和反应。 (单选 )  A压力B职场压力C急性压力D慢性压力23. 教师的职业压力过大