3.2做更好的自己分析.pptVIP

知识点1：怎样接纳自己？ （ 1）接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 （ 2）接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 * * 第三课 发现自己 第一框 做更好的自己 知识目标 1、怎样接纳自己？ 2、怎样做更好的自己？ 　　 狄摩西尼是古希腊政治家、雄辩家。他7岁时父亲去世，家产被监护人侵吞了。他成年后，决心向法院提起诉讼，以讨还被夺走的家产。然而，由于他患有口吃，无法到法庭去陈述自己的意见。面对自己身体方面的缺陷，他没有灰心，没有放弃，而是勇敢地接受了事实，并尝试努力去改变它。从此，狄摩西尼每天口含石子，面对大海练习发音，训练雄辩术。功夫不负有心人，后来，他终于学会了正确发音，掌握了雄辩这门技术，在法庭上以流畅有力的言辞击败了对手，打赢了官司。 这个故事对同学们有什么启示？ 创景设情 探究与分享 晓蓉的累 阅读p31—32并思考： 1、你是怎么看待晓蓉的累？ 2、你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？ 1 、一个人讲话、做事思考的样子，可能是先天性的，也可能是后天逐步养成的。每个人都是独一无二的。我们只能成为我们自己。一味地学别人的讲话、做事、思考的样子，不仅学不会反而失去了自我，对自己失去信心。所以，这让晓蕾觉得很累。 活动要求： 　　用欣赏的眼光、赞美的语言来看待自己的优点，用客观中肯的语言评价自己的缺陷或不足。 接纳与欣赏自己 ●随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象会越来越清晰。 ◆接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 学习新知 探究与分享 ◆每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。 有些不完美，如_____ ；我能接受，因为____ 有些不完美，如_____ ；我不能接受，因为____ ◆接纳自己的全部，是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？ 接纳不完美，我会______________ ◆接纳自己需要勇气 接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 学习新知 ★欣赏自己 我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。 欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。 探究与分享 做更好的自己，需要发现并充分的利用好自己的资源。我 们青少年，身心急剧变化；理想自我与现实自我经常纠 缠冲突，两者的差距是我们进步和完善的动力，不是自我 否定的理由。主动改正自我的缺点。改正缺点需要决心、 信心、勇气和毅力。改正缺点的过程就是自我完善、自我 发展的过程。 （1）做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。 （2）做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。 （3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。 （4）更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 知识点2：怎样做更好的自己？ 拓展空间 如果你不能成为山顶的一棵松， 就做一丛小树生长在谷中， 但须是溪边最好的一丛小树。 如果你不能成为一棵大树， 就做灌木一丛； 如果你不能成为一丛灌木， 就做一片绿草， 让公路上也有几分欢娱。 如果你不能成一只麝香鹿， 就做一条鲈鱼， 但须做湖里最好的一条鱼。 如果我们不能做船长， 就做水手， 在这里我们都有广阔的天地。 如果你不能做一条公路， 就做一条小径。 如果你不能做太阳， 就做一颗星星。 不能凭大小来断定你的输赢， 不论你做什么都要做最好的一名！ ——道格拉斯?马尔洛赫 无 题 1 、歌曲《我相信》中唱到：”想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/大声欢笑让你我肩并肩/何处不能欢乐无限/抛开烦恼/勇敢的大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……“歌词中”我相信我就是我“给我们的启示是（ ） （1）我们要对自己充满信心 （2）展现自己的风采，接纳自己的一切 （3）欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值 （4）欣赏自己满意的地方，就要