专家支招：体检应采取国内最先进的“1x”模式.docxVIP

专家支招：体检应采取国内最先进的“1+x”模式 世界卫生组织曾经提出口号：“千万不要死于无知。”要变无知为知之，好的办法就是体检。通过定期健康体检，可以明确了解自己身体处于何种状态。 在这个标准化时代，我们享受的企业体检千篇一律。这样的体检，真的适合每一个人吗？康康体检网有幸请来河北省张家口第一医院体检中心副主任张秀芳，帮大家解答这个问题。 体检副主任张秀芳表示：据相关调查显示，国内健康体检前的忽略问卷调查，未能针对不同答案推荐不同的体检方案。企业千篇一律的体检套餐，根本无法满足大众的“特殊性”。因为每个人都是体质、生活习惯、环境截然不同，体检套餐需要采取“1+x”模式量身定制。何为“1+x”模式？22014年5月发布的《健康体检基本项目专家共识》，其中明确了必选和备选的体检项目，即所谓“1+X”原则。“1”为常规体检项目，包括身高、体重、血压、脉搏、腰臀比；内、外、五官科医生常规查体；妇科医生常规查体（女性）；血常规、尿常规、便常规、肝功能、肾功能、血脂、空腹血糖；彩超（肝、胆、脾、肾）；心电图及胸片，以上是健康体检必选项目。无论你选择怎样的体检套餐，这些基础项目都是必选。“X”主要是针对不同年龄、性别及慢性病风险的个体，进行专项筛查项目，即备选项目。例如有家族病史的人根据实际情况，有针对性的增加相关的项目，如选择肿瘤筛查和心脑血管检测；有慢性疾病的人根据疾病种类，增加慢性疾病的相关检查。体检切忌“大而全”有些人健康意识过于强，恨不得把所有体检项目都做一遍。曾经有个27岁的女生，体检就追求“高大全”，她自己将所有贵的项目都选择开单。既没有肺癌家族史,最近半年没有咳嗽、胸闷等肺部不适症状,而且她在6个月前的体检中刚做过胸透,竟然还做胸透。其实胸透是有辐射的,能不做就不做。再比如经颅多普勒,那是为筛选中风病人而做的检查,她只有26岁,根本没必要查。 总而言之，体检项目选择最好遵循“1+x”模式，这个X项目一定要根据自己的情况来选择，尤其需要重视的是，有肿瘤家族史的高危人群，在选择体检项目时，要有所偏重。乳腺癌家族病史的患者35岁以上就应该每半年进行依次彩超检测，而肠癌家族病史也应该增加胃肠镜项目才能及早发现癌症。比如，有结、直肠癌家族史的多发性结肠腺瘤，多发性结、直肠息肉等病史的高危人群，35岁以上结、直肠镜等检查最好每一年做一次。体检项目求质不求量，“大而全”的体检套餐并非最好，,适合自己的体检项目才能达到真正预防疾病的效果。体检主任张秀芳建议,30岁以上的人群须每年至少体检一次。康康体检网，国内最大的体检预约服务和体检健康管理服务平台 。采用“互联网+体检”创新商业模式，向用户提供专业便捷优惠的一站式体检服务。专业：全国4000+ 公立及专业体检中心官方授权，覆盖600+城市便捷：快速预约服务通道、体检报告查询和解读、检后健康管理等全程服务优惠：权威专家针对不同人群科学配置体检项目，套餐深入全面性价比高