女孩初潮篇之——年轻母亲的担忧“如何快速解决孩子的痛经”.docVIP

女孩初潮篇之——年轻母亲的担忧“如何快速解决孩子的痛经” 女儿近两年身体猛长，刚满13岁的孩子，个头和我差不多，体态丰满，楚楚动人，天真、稚气未脱的脸上悄悄爬上几颗小痘痘，单是从外表看，活脱脱一个大姑娘了。作为过来人，我知道女儿到了作为女人的关键时期，也将面临一个“多事之秋”。 想起自己做女孩时，第一次“月事”不期而至，那种不知所措的难堪、恐惧和羞涩现在还记忆犹新。我不要让同样的事情在女儿身上重演，我要让女儿有充分的心理准备，知道月事是女人成熟的一部分，也是女人的骄傲。近两年，在与女儿的日常生活接触中，我都有意地让她谈谈学校青春期教育的内容、同伴的“闺中秘事”以及她自己的看法，纠正其错误的观念并不失时机地给她灌输正确的生理卫生知识，使之对月事有个正确的认识；同时结合自己切身体验给她传授处理月事的小窍门，以免月事突然来临时束手无策。 上周末女儿放学回家，显得有些兴奋，进门就伏在我耳边嘀咕：“妈，来啦!”我一头雾水，她拉着我一同去超市挑选卫生用品时，我才恍然大悟，看着她一副得意洋洋的样子，我心里知道：女儿真正成了一个大女孩了。 但是伴随月经来的身体不适也是让我的孩子承受着不一样的痛苦。早就了解最令少女头痛的可能就是那随之而来的下腹痛了。许多女孩子在月经来潮的最初几天感觉下腹和腰骶部疼痛不适，程度因人而异，疼痛较重的可影响日常学习生活。担心影响孩子学习，我去药房咨询了药师，医生建议说少女初潮痛经也是正常现象，可以吃一些副作用较小的药物就能够快速解决痛经的。还帮孩子拿了可以快速解决痛经的——氨酚帕马溴片。 网上看到细心的妈妈采取措施帮助女儿平稳度过那几天，我也学习了：平衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，少用油炸食品；减少食盐摄入(食盐能引起水潴留加重腹胀、水肿)；少喝咖啡；适当体育锻炼和放松精神；必要时口服艾佳可以减轻疼痛不适。不得不感慨，网上妈妈群体好强大！ 从此我也要做个细心的家长：虽然现在的女孩子能从书、杂志、网络等媒体了解到很多相关的生理知识，但这种了解毕竟是有限的。父母作为孩子最亲近的人，最容易发现孩子身体的异常变化。孩子遇到“麻烦”，最先的求助对象通常是父母。因此，父母应该多与孩子沟通，细心留意孩子的细微变化。有些异常情况或身体的不适，孩子自己不会觉察，也不会讲出来，如果父母也粗心大意，疏于问询，有可能会导致孩子对经期的一些异常情况处理不当，或一些潜在疾病被忽略。