人体毒素的来源.docVIP

人体毒素的来源饮食我们的经济在迅速发展，生活水平在不断提高，与之俱来的，是饮食结构的突然改变造成了现在的代谢性疾病即世界发展最快的高血脂、高血压、糖尿病。《黄帝内经》里讲：“膏粱之变，足生大丁。”在中国古代，糖尿病是宫廷及富贵人家最容易得的病。“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家”，现在呢，大家都这么吃。?“鱼生火，肉生痰” 中国人的饮食是用筷子，原是以纤维性食物为主。《黄帝内经》讲：五谷为养，五果为，五畜为益。畜就是猪肉、羊肉。孔子还说过这样的话：60岁以后的老人如果体力不行的话还要吃点肉。那就说明我们祖先在过去是以纤维性食物为主的，这是几千年遗传基因的结果。西方医学不是，西方人一手拿刀一手拿*，从他们的祖先开始就吃肉，老吃肉就想喝冰水，因为“鱼生火，肉生痰”，身体里面热太多了就喝冰水，他们的生活习惯和中国人的习惯是不一样的，但是现在很多中国人都变成了好食肉者，老年人还好一点，因为他胃口差了不敢多吃。 ?很多五十多岁四十多岁的，小时候饿着，改革后吃饱了，当了官吃好了，于是就吃成了高血压、高血脂，而且是一种直线上升的趋势。由于你拿着老祖宗给你消化纤维性食物的肚子去对付那牛排呀，鸡腿呀，你不得代谢病才怪呢！ 代谢缓慢晚上少吃饮食：贪食和不合理饮食（蛋白、脂肪过多，绿色蔬菜和水果太少）淡虚无??真气从之 ????人是哭着生下来，笑着离开世界的。人一死气散了，所有的皱纹都展开了。生下的时候攥着拳头，走的时候撒手人寰，所以人的一生就是从哭到笑的一生。生下来笑着的小孩活不了，撒着手的小孩也活不了。那你就不要怕苦，不要怕累。让你攥着拳头干吗？就是要干活的，而你所挣到的钱就像你手上的油腻，天天洗，天天来。人要想保持一种平静的心态，“近人事智于圆而行于方”，考虑得尽量全面，处理得尽量果断。谋事在人，成事在天。你每天躺在床上想，敢与天地日月同辉，马上就坦然了。如果你心里老想着，明天怎么办呢，那你就要动心了。 ????现代社会工作节奏越来越快，弄得很多人疲惫不堪，处于亚健康状态，一想起上班就头疼。精神和心灵的不良负荷，如事业的压力、事件引起的精神创伤等使身体不能迅速的克服应激反应，影响身体的排毒功能这说明他对自己的工作已经厌倦了，这是一种很危险的信号，所以一定要学会调情志。要想真正把情志调好，必须做到“恬淡虚无，真气从之”。让脑经常处在一种放松的状态，智慧就来了。你考试的时候，如果脑一紧张，会的全忘了；当脑子一轻松，什么题都想起来了。如果能使自己的心态处在一种稳定的状态，就能做到“阴平阳秘，精神乃至”。 压力：人在承受压力或情绪消极进食会使消化系统神经的传导被干扰而关闭，消化道不工作，吃入的食物得不到消化酶而腐烂，产生毒素并吸收回血液机体超负载劳累、营养不足、染病：此时消化道不能得到充足的能量，致使废物不能正常排出体外，吸收回血液功能差的消化器官能把食物变成酸、气体、酒精和致癌物质，吸收回血液，毁坏人的身体健康。 环境污染 ---- 天地之气、社会风气、人体浊气 大气污染主要是指大气的化学性污染。大气中化学性污染物的种类很多，对人体危害严重的多达几十种。我国的大气污染属于煤炭型污染，主要的污染物是烟尘和二氧化硫，此外，还有氮氧化物和一氧化碳等。这些污染物主要通过呼吸道进入人体内，不经过肝脏的解毒作用，直接由血液运输到全身。所以，大气的化学性污染对人体健康的危害很大。这种危害可以分为慢性中毒、急性中毒和致癌作用三种。外来之毒 是指来源于外界的对人体有不利影响的物质，如重金属、农药、化工制品、药物、食品添加剂以及被污染的大气、水等，这些物质都会直接或间接地通过呼吸、饮食等方式侵入人体，从而对人体构成危害。 关节主要指颈、腰、膝、肩、肘等重要关节。骨质疏松、关节增生的现象越来越多。目前从医疗到保健，一直都没有太理想的调理方法。而通过食疗清理，对骨质疏松和关节增生，已起到有效地控制、调理和预防作用.当今世界，论拜金主义鼻祖，首推美国这个老牌资本主义国家。从根本上说，拜金主义是中国民众过去三十年拼命致富的主动力，也是“让一部分人先富起来”政策的副产品。当今世界上，不哪个国家，若其国民安于现状，不热衷追求提升个人经济地位，其国家的经济发展便了无生气欠缺动力。社会学中有个概念叫“阶层流动性”，用以衡量社会各阶层成员的社会和经济地位之升降。比如说蓝领家庭后代，长大后进入中产，就是向上流动。当今中国大陆，阶层流动之大世界罕见。阶层流动性过高，人人追求财富和社会地位提高，拜金主义盛行。但若抽走了激励民众追求财富和提升社会地位的“诱因”，就难以鼓励低阶层人努力向上和推动社会经济，进而使中国社会重返过去那种吃大锅饭不求上进的局面。所以说，把握追求财富的分寸，既鼓励人们致富，又不至于助长见钱眼开、唯钱是问的拜金主义，是个很难把握的尺度。拜金主义得以盛行的最重要因素是，