牧场物语-双子村 食谱.doc

本帖最后由 旋翼 于 2010-7-26 21:55 编辑1.色拉类芜菁沙拉：芜菁西红柿沙拉：西红柿洋葱沙拉：锅+洋葱土豆泥：锅+马铃薯+牛奶カプレーゼ：西红柿+油ミモザサラダ：黄瓜+芦笋+包心菜+煮鸡蛋おひたし：锅+菠菜浅づけ：调味料+黄瓜+油きゅうりのナムル（拌黄瓜）：黄瓜+油豆腐のサラダ（豆腐沙拉）：豆腐+洋葱+黄瓜? ? ? ??サラダパスタ（通心粉沙拉）：小麦粉+黄瓜和風サラダ（日式沙拉）：白萝卜+洋葱+白菜? ? ? ??ミックスサラダ（混合沙拉）：调味料+包心菜+芦笋+黄瓜+西红柿2.汤类ヴィシソワーズ：锅+马铃薯+黄油+洋葱? ? ? ??ガスパチョ：锅+西红柿+洋葱+黄瓜? ? ? ? +面包ブイヤベース ：锅+洋葱+西红柿+（鲆鱼/鲑鱼）コーンスープ（奶油玉米羹）：锅+玉米+黄油+牛奶オニオンスープ（洋葱汤）：锅+洋葱+黄油かぼちゃスープ（南瓜汤）：锅+南瓜+马铃薯? ? ? ??豆乳：锅+大豆+枝豆みそ汁（味噌汤）：锅+豆酱+菠菜ハー ブスープ（香草汤）：锅+甘菊+洋葱アスパラのスープ（芦荟汤）：锅+芦笋+洋葱ラディッシュスープ（萝卜汤）：锅+白萝卜+牛奶? ? ? ??スープ（鸡蛋汤）：锅+蛋+洋葱? ? ? ??ソイビーンスープ：锅+豆乳+大豆? ? ? ??フカヒレスープ：锅+チビザメ+棕色蘑菇トムヤンクン：锅+小河蟹+西红柿+棕色蘑菇+菠菜フォー：锅+米粉+洋葱+辛香料? ? ? ??3.冷盘类かぶのバターいため：平底锅+芜菁+黄油フライドポテト（薯条）：平底锅+马铃薯+油ポテトのバンケーキ：平底锅+马铃薯+小麦粉+油ハッシュ+马铃薯+小麦粉+油じゃがバター（土豆泥）：平底锅+马铃薯+黄油ロールキャベツ（包菜卷）：平底锅+包心菜+洋葱ポップコーン（爆米花）：平底锅+玉米コーンフレーク（玉米卷）：平底锅+玉米+牛奶ゆで卵（煮鸡蛋）：锅+蛋? ? ? ??玉焼き（煎蛋）：平底锅+蛋+油焼ききのこ（烤蘑菇）：平底锅+油? ? ? ? +棕色蘑菇きのこのホイルむし（锡纸烤蘑菇）：平底锅+棕色蘑菇サンドイッチ：面包+黄瓜+西红柿ハーブサンド（香草面包? ? ? ? ）：面包+薄荷+洋甘菊+薰衣草フルーツサンド（酸奶面包）：面包+酸奶+草莓（西瓜以外的水果）ぶどうバン（葡萄面包）：面包+葡萄ジャム面包（果酱面包）：面包+果酱カレー面包（咖喱面包）：面包+咖喱粉トースト（吐司）：平底锅+面包フレンチトースト（法国吐司）：锅+面包+蛋バターロール（黄油吐司）：锅+面包+黄油? ? ? ??コロッケ（炸面包）：平底锅+马铃薯+油+面包粉? ? ? ??クリームコロッケ（奶油炸面包）：平底锅+马铃薯+油+面包粉+牛奶チーズコロッケ（芝士炸面包）：平底锅+马铃薯+油+面包粉+奶酪フォカッチャ：平底锅+小麦粉+油+香草黄油キッシュ：平底锅+小麦粉+南瓜+菠菜+马铃薯ガレット：平底锅+おもち+蛋? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ??フィッシュ＆チップ：平底锅+马铃薯+小麦粉+油+（翻车鱼/黑鲈鱼/大蓝鳃鱼/大鲈鱼）ハニートースト（蜂蜜吐司）：平底锅+面包+蜂蜜カナッペ：面包+奶酪+煮鸡蛋? ? ? ??アランチーニ：平底锅+米饭+油+小麦粉+奶酪ドルマ：平底锅+包心菜+米饭+洋葱焼きとうもろこし（烤玉米）：平底锅+玉米+黄油なす田楽（酱烧茄子）：锅+茄子+酱焼きなす（烤茄子）：平底锅+茄子+油焼いも（烤地瓜）：平底锅+地瓜茶碗むし：锅+蛋+蘑菇刺身：（弹涂鱼/大弹涂鱼/鲤鱼/金枪鱼/红点鲑/鳟鱼/马苏鲑鱼/比目鱼）かまぼこ（蒸鱼糕）：锅+（鳗鱼/鲆鱼/鲈鱼/小鲈鱼）野菜いため：平底锅+油+包心菜八宝菜：平底锅+油+包心菜+胡萝卜+棕色蘑菇しゅうまい（烧卖）：锅+洋葱+包心菜+小麦粉ぎょうざ（饺子）：平底锅+小麦粉+洋葱+包心菜+棕色蘑菇ちゅうかまん：锅+小麦粉+胡萝卜+棕色蘑菇+玉蕈カレーまん（印度咖喱）：锅+小麦粉+咖喱粉チーズまん（芝士）：锅+小麦粉+奶酪天ぶろ（天妇罗）：锅+小麦粉+油+蛋+鱼春巻：平底锅+米粉+包心菜豆腐：锅+大豆おから：锅+大豆+油豆腐+胡萝卜あげだし豆腐：锅+豆腐+油+小麦粉豆腐油豆腐：锅+豆腐+油? ? ? ??こうや豆腐：锅+豆腐湯豆腐（汤豆腐）：锅+豆腐+豆乳冷奴（冷豆腐）：豆腐ゆば（干豆腐）：锅+豆乳? ? ? ??だしまき：锅+油+黑鸡蛋いもの煮っ転がし：锅+马铃薯かぼちゃの煮つけ（煮南瓜）：锅+南瓜が