推荐内关穴的正确按摩法经常按摩它会带来什么好处.pdfVIP

推推荐荐内内关关穴穴的的正正确确按按摩摩法法经经常常按按摩摩它它会会带带来来什什么么好好处处 内关穴，经穴名。出 《灵枢.经脉》。归 ：手厥阴心包经，为本经络穴，又是八脉交 会穴之一，通于阴维脉，别名：阴维穴。 穴位含义：心包经的体表经水由此注入体内。 (1)内关穴。内，内部也。关，关卡也。内关名意指心包经的体表经水由此注入体内。 本穴物质为间使穴传来的地部经水，流至本穴后由本穴的地部孔隙从地之表部注入心 包经的体内经脉，心包经体内经脉经水的气化之气无法从本穴的地部孔隙外出体表， 如同被关卡阻挡一般，故而得名。 (2)阴维。阴，阴液也。维，维持也。阴维名意指本穴有维护与调节人体内外经脉阴液 的作用。本穴物质为间使穴传来的地部经水，其运行是从体表注入体内，当体表经水 空虚之时，心包经体内经脉的高温高湿水气会由本穴外出体表，外出体表的高湿水气 则能生发地部的经水，而在体表经水过乘时它则能起疏导排泄的作用，也就是本穴有 维护与调节人体内外阴液的使之趋于正常的作用，故名阴维。 (3)手厥阴阴维之会。理同阴维名解。 气血特征：气血物质为地部经水。 运行规律：由体表注入体内。 功能作用：疏导水湿。 按摩内关穴位的作用与好处 宁心安神、理气止痛；帮助入眠，可调节自律神经，抒压/解除疲劳，改善胸痛、心 悸、盗汗，舒缓腹胀感，治头晕、心痛、晕车等。 主治疾病：心痛，心悸，胸痛，胃痛，呕吐，孕吐、晕车、手臂疼痛；呃逆，健忘， 失眠，癫狂，痫证，郁证，眩晕，中风，偏瘫，哮喘，偏头痛，热病，产后血晕，肘 臂挛痛。心绞痛，心律不齐，神经衰弱，精神分裂症，癔病，无脉症等。 心痛、心悸、胸痛是中老年人常见疾病。经常按摩内关穴，就可以起到一个保护心脏 的作用，能够宁心安神、理气止痛，还可以治疗晕车、晕船等，对怀孕前3个月恶 心、呕吐的妊娠反应疗效也很好。按摩内关穴时，可沿着手腕上下方向或用硬币侧轮 滚动按揉，每天按揉半小时。 治疗心绞痛的穴位：内关穴 归纳总结：本经经病和胃、心、心包络疾患以及与情志失和、气机阻滞有关的脏腑器 官、肢体病变广泛应用于临床。 内关穴是心包经上的穴位，这条经脉跟心脏联系在一起，很多心脏上的病就是心包方 面的病，针灸临床中间发现：心包经上的穴位反而比心脏本身用的穴位还多，效果还 好，心包经的作用：生理上代表心完成的任务，病理上代替心接受病邪。内关穴可以 说是治疗心血管病第一要穴。 治疗机理：内关穴可以疏通经络治疗心包经及前臂诸疾，心主血脉，又主神明，心包 与心本同一体其气相通、心包为心之外膜、络为膜外气血通行的道路，心包络是心脏 所主的经脉、心不受邪，由心包代心受邪而为病，凡邪犯心包影响心脏的神志病和气 滞脉中心络瘀阻所致病征皆取本穴。情志失和、气机阻滞而致肺气上逆，胃气上逆以 及气滞经络，气滞血瘀等病征亦 本穴主治范围，内关通于阴维脉，阴维脉联系足太 阴、少阴、厥阴经并会于任脉还与阳明经相合，以上经脉都循行于胸脘胁腹，故内关 又善治胸痛、胁痛、胃痛、心痛、结胸、反胃、胸脘满闷、胁下支满、腹中结块以及 疟疾等。 本文作者：伊秀女性网