快速记忆 - 中心沿革.ppt

Mind Mapping 應用於快速記憶 方煒 台大生機系教授 Mind Mapping 翻譯 心智輿圖法 圖像法 心智圖像法 原屬認知心理學的範疇 Mind Mapping 諸多創意思考方法之一種 以問題為核心， 用簡潔語詞、圖形表達出來， 再運用聯想將新資訊組合， 隨外面狀況，修改對應， 得出新點子。 好的mapping 對自己有效果 外表無關緊要 適合自己的風格 自己的風格 四個要素 對你容易了解 對你方便書寫 對你獨特 對你容易記憶回想 mapping的構成要素 記憶的大部分都是由 mapping的構成要素 (關鍵字、圖像、象徵、顏色) 所形成的 關鍵字/頭文字 關鍵字是適合記憶、回想的形式， 關鍵字是能夠包含必要的所有情報。(笑?笑傲江湖) 最好是能夠建立連鎖的關鍵字， 其相關、因果關係很容易留在腦子裏。 (飛雪連天射白鹿) 頭文字範例：九大行星 日本前四大都市 東京 橫濱 大阪 名古屋 中國大陸的盆地，由西北至東南依序為： 烏梁海盆地 科達布盆地 準葛爾盆地 哈密盆地 塔里木盆地 柴達木盆地 四川盆地 兩湖盆地 鄱陽盆地 關鍵字做連鎖 體會編故事的力量 使用圖像幫助記憶 關鍵字能夠轉為圖像，更方便記憶 曼陀羅 曼陀羅：花名，首次出現於金剛經，被佛門視為「把意識轉為可實際運用的智慧」 曼陀羅思考法：腦力活化的方法 水平思考法：水平串聯式、水平放射