人教新高中体育与健康健美操单元教案发全套教辅资料.doc

人教新高中体育与健康健美操单元一、?????????????编写的指导思想 ??? 以增强学生体质，培养学生的体育爱好并养成参于健身运动的习惯为指导思想，通过健美操基本动作和基本套路动作的学习，全面提高学生的身体素质，促进身心的和谐发展，扩大学生的体育接触面使学生更好的掌握科学健身方法。 二、编写的基本理念 ? （一）坚持“第健康第一”的指导思想，培养学生健康的意识和体魄 ? （二）改革课程内容与教学方式，努力体现课程的时代性 ? （三）强调以学生发展为中心，帮助学生学会学习 ? （四）注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础 二、?????????????编写的目的 ? ?（一）通过健美操基础理论知识的传授，使学生更多的了解健美操这一项目，掌握科学锻炼身体的方法。 ?? （二）学习健美操的基本动作和各种套路动作，提高学生的自身气质和协调性，以及对音乐和节奏的认识，提高审美意识。 　 （三）通过各种身体素质练习，全面发展学生的身体素质，促进身心和谐发展，塑造优美的体型。 　 （四）培养学生良好的思想品德，坚强的意志品质和审美情操促进学生终身体育意识的形成。 ????四、编写的用途 ??? 身体健康与学生的休能状况紧密相关，而良好的体能是通过持之以恒的锻炼获得的，所以，学生通过健美健身活动来全面发展体能，增强自我保健和预防疾病的意识，提高改善身体健康状况的能力，逐步形成健康的生活方式，以有效地提高学生的身体健康水平。 ????五、编写的原理 根据学生现有水平，结合本校的实际情况，把各个具体目标所呈现的内容标准框架格式加以具体化，并分配到每个学期中，以便从总体上把握学习内容和要求，全面达成和落实课程目标。 ? 健美操模块（一）单元教学计划 ? ? ? 教学目标 ? ? 1、通过学习，学生了解健美操的基本概念、分类、特点及锻炼价值 2、学生学会健美操的基本动作和基本套路动作，并能在欢快的音乐节奏中完成动作 3、学生能尝试创编动作练习，体会与享受创编的成果和乐趣 4、学生能认真听取教师的指导并努力改进动作，积极参与练习、身心愉悦 5、教会学生动脑、动眼、观察事物的能力，培养学生探究、创新和不懈努力的学习精神 ? 重点 ?????? ?掌握健美操锻炼的概念分类、特点及锻炼价值； ????????基本掌握规范操组合动作，并较好地展示和运用 ? 18学时的学习内容 ? 课时 ? 主教材 ? 辅助教材 ? 备注 ? 1 （理论课）健美操的基本概念分类、特点及锻炼价值 ? ? 测评内容：规范操组合全套动作 ??????????规范操组合全套动作 ? 2 学习健美操基本动作：手型、上肢 1、游戏 2、感受手型与上肢 ? 3 ? 学习健美操基本动作：下肢 1、复习手型与上肢动作 2、跳绳 ? 4 ? 学习规范操基本组合第一、二节动作 1、复习健美操基本动作：手型、上肢、下肢 2、素质练习：腹肌、俯卧撑 ? 测评：方法—（优100-85动作与音乐合拍，动作准确、流畅、到位，表现力丰富，充分体现力、美韵味；良84-75动作与音乐较合拍，动作较准确、流畅、到位，表现力较好，较能体现力、美韵味；及74-60动作基本与音乐较合拍，动作不够准确、流畅、到位，表现力一般，力、美韵味不够；不及59以下，动作与音乐不合拍，动作不准确、流畅、到位，表现力差，力、美韵味没有。 ? 5 学习规范操基本组合第三、四节动作 1、复习规范操基本组合第一、二节?? 2、跳绳 ? 6 ? ? 学习规范操基本组合第五、六节动作 1、复习规范操基本组合第三、第四节 2、游戏 ? 7 ? 学习规范操基本组合第七、八节动作 1、复习规范操基本组合第五、第六节2、素质练习：腹肌、俯卧撑 ? 8 ? 复习规范操基本组合全套 ? 1、游戏?? 2、跳绳 ? ? 9 ? 测评：规范操基本组合 1、复习规范操基本组合 2、游戏 ? 10 ? 体育健康专题—促进身体健康:?生活方式对健康的影响。 ? 体育健康专题学习分别插入各模块教学中，修满18学时后进行考试评定 ? 11 ? 体育健康专题—促进身体健康:营养与运动?????????????????????????????????????????????????????????????????????? ? 12 学习规范操基本组合的第一个八拍和第二个八拍 1、复习规范操基本组合2、身体素质：柔韧、跳绳 考核：方法—（优100-85动作与音乐合拍，动作准确、流畅、到位，表现力丰富，充分体现力、美韵味；良84-75动作与音乐较合拍，动作较准确、流畅、到位，表现力较好，较能体现力、美韵味；及74-60动作基本与音乐较合拍，动作不够准确、流畅、到位，表现力一般，力、美韵味不够；不及59以下，动作与音