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第二章 皮 肤 痤疮（青春痘）的营养调理 泛酸 维生素B6 维生素A、C、E、D 美肤媚力滋养素 酒糟鼻的营养调理 蛋白质 维生素B族 维生素C 什么人容易患带状疱疹？ 1、机体抵抗力下降：劳累、发烧、老年人。 2、免疫低下：糖尿病、红斑狼疮、结核肿瘤病人、器官移植后 3、免疫缺陷：爱滋病。 带状疱疹的营养调理 蛋白质 维生素A、C、E 维生素B族 锌 大蒜片 真菌感染（包括香港脚） 1、长期大量补B族 2、补充肠内嗜乳酸杆菌 脱发和白发 1、大量蛋白质（高蛋白饮料） 2、维生素B群（叶酸、泛酸和 PABA） 3、美肤媚力滋养素 4、缓压营养素： 5、铜 牛皮癣 （身体对脂肪利用不当） 蛋白质 维生素A 维生素B6 镁 鲑鱼油 卵磷脂 红斑狼疮的营养调理 蛋白质 维生素A、C、E 维生素B族 锌、铜、锰 鱼油 大蒜片 脂肪瘤 脂肪利用不当 蛋白质 维生素B族 鲑鱼油 卵磷脂 白斑症（白癜风） PABA 泛酸 维生素B族 必需脂肪酸 体质不好的，用蛋白质 卵磷脂 深海鱼油 * 青春痘 水痘 带状疱疹 老年人后背部皮肤的多发性基底细胞癌 头皮毛发肿瘤 面部扁平疣 面部寻常疣 头皮皮脂腺痣 、钳出粉瘤囊壁 胸前皮角20年 中指皮角10年 足底恶性黑色素瘤2年 90岁面部鳞癌2年 瘢痕疙瘩性毛囊炎20年 面部色素痣30年 小腿血管瘤 慢性小腿溃