独立值晚夜班的技巧技术总结.pptVIP

夜班护士面临的压力与困惑 我能按时完成本班工作吗？ 我能把本班工作做好吗？ 病人及家属会理解配合我的工作吗？ 一个人忙不过来、夜间疲倦会出差错吗？ 如何与医生合作？ 夜班对护士的不良影响 身体上的不良影响 : 睡眠障碍 ,胃肠道功能紊乱 ,激素分泌, 持续疲惫 . 心理影响 : 强迫性忧虑,无助感 ,不平衡感. 夜班护士的自我调适 上班前的准备 用积极的心态面对夜班 合理安排上班前的休息和饮食 夜班护士的自我调适 自我保健: 饮食保健 睡眠保健 调整心态 自我保健 长期夜班使人体生物钟紊乱,内分泌失调从而造成食欲下降,头昏,乏力,再加上工作劳累,生活节奏紧张,致使有些护士患上慢性胃炎,神经衰弱,乳腺疾病等.所以护士也应该了解一些自我保健小技巧。 饮食保健 饮食保健 夜班前的晚餐十分重要,不要吃得太饱以免腹胀,以维生素丰富的食物为主，宜吃一些健脾有益心情愉快的食品，如热粥、汤面及甜食如蛋糕之类，多食干果如核桃、花生等，可起到抗疲劳的功效，不宜吃浓茶、咖啡及生冷水果。 睡眠保健 睡眠保健 睡眠环境必须黑暗、安静、舒适，用窗帘挡光，日间不可安排远出、待客或访友，根据自身特点安排睡眠时间，尽可能避免被打扰，对于睡眠差的人可以配戴舒适的眼罩和耳罩。同时养成适当小睡的习惯，利用工作间隙休息，休息时使自己的精神完全放松。 心理状态 随着优质护理的全力倡导,社会大众对护理工作的要求也日渐提升,护士由于护理工作的特殊性,面临的压力也随之增加.尤其是夜班护士,既要独立完成病区内所有病人的夜间护理工作,还要单独处理各种突发事件的发生,所以调整好自己的心理状态是尤其重要的。 更新思想，接受现实 护理工作是大众不可缺少的职业之一，是人类健康的保障。护理工作虽然平凡、琐碎、辛苦，但当我们付出后还是受到尊重的。尤其在上夜班时，患者往往都是痛苦难熬才来到医院，所以更需要我们的专业护理。 保持稳定的情绪 护士的情绪变化对患者及家属有直接影响。护理人员积极稳定的情绪，和善可亲的表情和举止，可以增加患者和家属对护士的信任，获得安全感。在护理工作中，不可以把个人不愉快的情绪带到工作中来，要做到对自己的情绪可以调节控制，做到遇事不慌，保持情绪的稳定 我们应保持健康的心态来面对夜班工作，把夜班视为自己必然的职责，就会以积极的心态坦然面对。 护士慎独精神培养 培养护士“慎独”精神的必要性: 护理工作直接为人的生命和健康服务 人与人之间的信任度在降低 护士是直接落实各项治疗方案的实施人 护士慎独精神培养 如何培养护士“慎独”精神: 多学习道德品质相关内容 多换位思考 护士慎独精神培养 时刻保持一颗慎独的心 《礼记·中庸》：“莫见乎隐，莫显乎微，故君子慎其独也。”所以，“君子”在别人看不见的时候，总是非常谨慎的，在别人听不见的情况下，总是十分警惕的，最隐蔽的东西最能看出人的品质，最微小的东西最能显出人的灵魂。自觉坚持道德观念，谨慎遵守道德原则。 护士如何加强自我保护 目前面临的主要问题: 护理人员资源缺乏 护患矛盾增多? 举证责任倒置 护士职业的特殊性 护士的法律意识和自我保护意识淡薄 护士如何加强自我保护 护士在实际工作中的应对方法: 强化法律意识，增强自我保护意识教育 加强职业道德教育，增强责任感，保证护理安全? ??? 让法规制度监控各项操作规范 分清责权关系，自我保护。 护士如何加强自我保护 护士在实际工作中的应对方法: 要注意各种证据的保全 ?? 法律意识与专业知识的有机结合 掌握说话艺术? 夜班护士如何把工作做好 严格遵守医院的规章制度和操作规程 交接班制度 查对制度 分级护理制度 首诊负责制度 病历保管制度 夜班护士如何把工作做好 勤巡视 勤观察 勤思考 勤报告 勤记录 严格执行交接班制度 严格交班 每班必须按时交接班。常规物品、药品交接，如血压计、听诊器、氧气、体温计、手电筒、各种抢救药物及常规药物等，并做好记录。 患者病情交接：首先了解患者的总数，了解今天新入