15班心灵约会主题班会.pptx

健康心理 与我同行; Welcome ;什么是心理健康？;从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。 从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。 ;热身游戏;认识自我;学习与心理健康;大学生学习心理的困惑;学习机动缺失;学习疲劳;注意力不集中;考试焦虑;只有把握好今天，才能有属于你的更加美好的明天。;循环链表交换名字;游戏：交换名字;你的感悟：？;好好谈恋爱 ;我爱你VS不要脸;爱是深深的理解和接受;关于恋爱的几点建议;对生活笑吧，这样，你能察觉它的美！;惩罚区; 读以下台词; 读以下台词; 读以下台词;输的人头顶放几本书，绕场走一圈。书掉了则重新来过;木头人 输的人站在讲台，任凭台下的人怎么逗，都不可以动，更不可以笑，限时一分钟。;绕场走一圈猫步。;模仿怀抱小孩哄他入睡的场景，并唱一首儿歌。;大笑5秒钟，接着大哭5秒钟，反复3次。;模仿以下图片。 注：女生模仿男的动作 一 二 三 四 五 男生模仿女的动作 一 二 三 四 五;;;;;;;;;;