15班心灵约会主题班会.pptx

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健康心理 与我同行; Welcome ;什么是心理健康?;从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。 从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。 ;热身游戏;认识自我;学习与心理健康;大学生学习心理的困惑;学习机动缺失;学习疲劳;注意力不集中;考试焦虑;只有把握好今天,才能有属于你的更加美好的明天。 ;循环链表交换名字;游戏:交换名字 ;你的感悟:?;好好谈恋爱 ;我爱你VS不要脸;爱是深深的理解和接受;关于恋爱的几点建议;对生活笑吧,这样,你能察觉它的美!;惩罚区; 读以下台词; 读以下台词; 读以下台词;输的人头顶放几本书,绕场走一圈。书掉了则重新来过;木头人 输的人站在讲台,任凭台下的人怎么逗,都不可以动,更不可以笑,限时一分钟。;绕场走一圈猫步。;模仿怀抱小孩哄他入睡的场景,并唱一首儿歌。;大笑5秒钟,接着大哭5秒钟,反复3次。;模仿以下图片。 注:女生模仿男的动作 一 二 三 四 五 男生模仿女的动作 一 二 三 四 五;;;;;;;;;;

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