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竹苑心家 電子報 發行單位：學務處 諮商中心 發行日期： 105 年05月 發行期數：第五十二 期 發行人：陳惠邦 總編輯：朱惠瓊 本期編輯 ：賴姳臻李盈瑩吳英睿鄭珮瑩 童懿辰 本期主題：認識自己，成為自己的英雄！ 自我介紹的時候，你/妳都是怎麼跟他人描述自己的呢？性格、特質、興趣、 喜歡與不喜歡的東西…我們總是對自己有很多的好奇，希望更了解自己，從自己 的經驗以及其他人給我們的回應之中，試著認識「我」到底是誰、是一個怎麼樣 的人。認識自己可以讓我們更知道如何自處、如何與他人相處，也可以知道自己 要不要有所改變或調整，要成為什麼樣的人。 本期竹苑心家，將透過D.I.S.C 人格特質分析測驗，協助你更認識與瞭解自 己；此外，透過探索每個人心目中的英雄角色，了解我們內心所投射出的標竿人 物；最後，我們將從「果粉(Apple 產品的忠實粉絲) 」的英雄─賈伯斯為例，從 這些英雄角色中照見自我，對自我有更多的領悟。 認識自我第一彈: 性格測驗 try try 看───────p.01 認識自我第二彈:從英雄人物照見自我────────p. 08 夠瘋狂的人，就能改變世界！從賈伯斯性格談傳奇人生─p . 1 2 諮商中心 資源教室活動─────────────p . 1 6 認識自我第一彈:性格測驗try try 看 文/鄭珮瑩 兼職實習心理師 最近在 facebook 上時常會有些寫著「讓你更加認識自己」的小測 驗，只要點選進入網頁就會幫你分析自己可能的樣子、性格，有些人覺 得結果與對自己的認識大相逕庭，卻也有人認為解釋的跟自己相距不 遠，雖然這樣的測驗無法確定其真實性與準確性，但仍然吸引許多人去 嘗試，何以這些關於自我了解的心理測驗會讓人們趨之若鶩，甚至有著 深深的吸引力呢? 其實我們對自己總有著滿滿的好奇，大部分的人都想要更了解自 己，想知道自己的性格是什麼，自己是個什麼樣的人，人們抱著想更透 徹了解自己的心，開始了一場探索自我、找尋答案的旅途，而其中最常 用的就是心理測驗了！為什麼呢?因為心理測驗能在短時間內提供一個 客觀的答案給測驗的人參考，而它可能也顯現出部分真實的自己，所以 我們往往能在答案中看見熟識的影子。 心理測驗有很多種類，包含興趣、生涯、人格等，今天跟大家介紹 一個簡單又有趣的測驗－D.I.S.C.人格特質分析測驗，讓大家可以從測 驗中了解自己的性格與行事風格。這個測驗將人格分成四種不同的動 物，每種都有其特質，依照填寫的答案分數高低，來看看自己是哪一種 動物吧！ （從下一頁開始！GO ！） 1 請在以下的每行中挑選一個與你最相近的形容詞（每題必須選一 個並且只能選一個）。 ＊請以直覺做答，每題不建議超過三十秒 ＊請你拿出一張紙與筆，將你選擇的答案記錄下來 1 A. 活潑生動 B. 富於冒險 C. 善於分析 D. 適應性強 2 A. 喜好娛樂 B. 善於說服 C. 堅持不懈 D. 平和 3 A. 善於社交 B. 意志堅定 C. 自我犧牲 D. 較少爭辯 4 A. 使人認同 B. 喜競爭勝 C. 體貼 D. 自控性好 5 A. 使人振作 B. 善於應變 C. 令人尊敬 D. 含蓄 6 A. 生機勃勃 B. 自立 C. 敏感 D. 滿足 7 A. 推動者 B. 積極 C. 計劃者 D. 耐性 8 A. 無拘無束 B. 肯