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浅谈如何使阳光体育常态化 -------让学生与健康同行 作者单位：农四师63团中学 教师姓名：张永军 联系电话浅谈如何使阳光体育常态化 -------让学生与健康同行 摘要：学生的身体素质关系民族素质和民族未来,更关系到学生一生的幸福,健康第一是党和国家对教育的严肃要求。如何让学生与健康同行我们就要使学校的阳光体育常态化，我们要树立健康第一的观念，掌握科学的锻炼方法，在提高学生参与兴趣的同时，营造学校体育文化的氛围。并且注重阳光体育活动开展的评比，提高体育运动的效果.生命在于运动，阳光体育活动贵在坚持，使“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念深入人心，唤起全校师生对健康的关注，引导广大学生自觉走向操场、走到阳光下、走到大自然中，积极参加体育运动，以发展学生个性，提高学生的心理素质。 关键词：学生 体育锻炼 阳光体育常态化 身体素质 学生的身体素质关系民族素质和民族未来,更关系到学生一生的幸福,健康第一是党和国家对教育的严肃要求。因此,体育是对学生负责的重要方面,也是衡量一个学校是否规范的重要标志。教育部国家体育总局青团中央006年12月21日关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定《中共中央国务院关于深化改革、全面推行素质教育的决定》中指出：健康的体魄是青少年为祖国人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。长期以来，有人认为“无非是生理方面健康，体质很好，四肢发达，没有疾病称之为健康”。世界卫生组织最新界定健康的标准是：健康不仅没有疾病和衰弱，而且包括身体、心理和社会适应的完好状态。体育锻炼要由小到大、由易到难、由简到繁，逐渐进行。 要注意活动内容的多样性和身体机能的全面提高。 体育锻炼时，还要根据每个锻炼者的年龄、性别、爱好、身体条件、锻炼基础等不同情况做到区别对待，使体育锻炼更具有针对性。 首先，注意创设宽松环境，营造良好氛围。精心设计，布置一个宽松的环境和良好的锻炼氛围，能够诱发学生对极大的兴趣，引导我们学生较快地进入角色。给学生充分的自由空间。中不要把学生限制住，而要让学生有自己的活动空间。教师应善于调控学生的情绪变化，使她们保持愉快、积极上进的心境，这对师生之间的感情交流有着重要的意义。教师只有多接触学生，多了解学生，多关心学生，以情感人，真诚相待，学生才会理解教师，信赖教师一起比赛这样不仅缩短了教师与学生的距离，也加深了师生之间的感情，效果非常明显。　在，同学之间的相互帮助，相互促进，相互交流，相互鼓励，有利于提高趣和效率。技术好的同学多术差的同学动作差的同学,边练习边观察好的同学动作,还可以向对方请教，加大练习密度而动作好的同学在给自己加大难度，提出更高的要求学生既可以体现自我价值又可以在过程中，减少心理压力，提高兴趣。体育教师不断提高自己的业务能力，敬业，爱生，。学校应该的宣传力度，营造有利于学校实施素质教育、开展阳光体育活动的氛围。使“每天锻炼1小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的理念深入人心，唤起全校师生对健康的关注，引导广大学生自觉走向操场、走到阳光下、走到大自然中，积极参加体育运动发展学生个性提高学生的心理素质在体育过程中形成和发展学生的兴趣，更好地培养学生对体育的爱好，使学生在情感上喜欢而使体育学习成为一种高尚的享受从而让体育成为一种普遍的积极全民参与的象征性的文化活动。 更多资料请访问：豆丁 教育百科