活动开展这10 个哺乳神器,用过的妈妈都说好,赶快试试!.pdf

这这10 个个哺哺乳乳神神器器，，用用过过的的妈妈妈妈都都说说好好，，赶赶快快试试试试！！ 常听到宝妈这样的抱怨： 比起哺乳时的麻烦， 孕时的日子简直是天堂了。 啥都不说了，感觉只有这幅图能够表达丁妈的心情： 我懂，我都懂 图片来源： 的确，哺乳日子的苦，只有忍受过乳头皲裂、涨奶不适、漏奶尴尬的妈妈才会懂。 别担心，宝妈心里苦，丁妈有绝招～作为 「过来人」的丁妈，给大家推荐 10 个哺乳 神器，分分钟让大家体会到 「只要当妈的幸福，不要哺乳的痛苦」。 话不多说，上干货！ 神器一：绵羊油 / 乳头保护霜 图片来源：123 正版图片库 如果遇上乳头皲裂，疼得不行还得哺乳，绵羊油就可以发挥作用了。 绵羊油又称为羊毛脂，有助于保湿，并可以促进皲裂的乳头的愈合。而且，它对宝宝 也很安全，哺乳前不用洗去。 当然，其他成分的乳头保护霜也可以起到相似的作用，不过要看好成分和说明，选择 选择标注了 「入口安全」 「可食用」的才放心。 神器二：乳盾 / 乳头保护罩 图片来源：S 有些妈妈乳头内陷得比较严重，喂奶困难时，可以用乳盾来帮助解决问题。但对于未 满百天的宝宝，不建议使用乳盾喂奶，以免发生乳头混淆，影响亲喂。 发生了乳头皲裂的妈妈，在哺乳后涂上绵羊油，然后带上乳盾，可以保护乳头免受衣 物的摩擦刺激。 神器三：吸奶器 吸奶器比手动挤奶更加省心省时。在不能喂养宝宝的时候，吸奶器可以舒缓涨奶的不 适感，也可以帮助妈妈维持产奶量。 同时，对于部分乳头内陷的妈妈，利用负压吸奶器可以将内陷的乳头吸出，方便哺 乳。 神器四：乳垫 乳垫的款式很多，有一次性的，可拆洗可重复使用的。大家按照自己的喜好来选择就 可以了，最重要的一点是，带着舒服。 使用时有一点要注意，乳垫湿了就要及时更换，不然，长期潮湿的刺激，可能导致乳 头皮肤过敏或感染的。 神器五：哺乳文胸 在孕后期，许多宝妈都会 「升杯」，以前的文胸就不合适啦。 建议在孕期最后一个月，就换成哺乳文胸，给长大的乳房提供合适的空间和支撑。 哺乳文胸的设计也更巧妙：前方有可以打开的扣子，解开就可以露出乳房哺乳。而 且，插垫设计也可以将乳垫插入，避免溢乳的尴尬。 神器六：枕头、扶手椅和小踏凳 抱着宝宝哺乳，是个体力活。 里一个大胖宝宝，十几分钟下来，腰背手臂简直不是 自己的了。 这时候，一个舒服的枕头就很有用啦。放个枕头在身后，可以给妈妈腰椎和手臂提供 支撑，还有助于保持正确的哺乳姿势，从而避免哺乳的疼痛。 扶手椅和小踏凳也是一样，妈妈坐的舒服，身体放松，喂起奶来也会更加得心应手。 神器七：哺乳巾 带着宝宝出门，一时半会儿找不到母婴室，咋办？ 虽然丁妈坚信，哺乳时的妈妈是最美丽的，但有时候，还是会有人对袒露乳房的妈妈 指指点点，让人尴尬不已。 这时，一条哺乳巾就可以解决公共场合哺乳的尴尬啦。而且，许多哺乳巾设计得也很 好看，当做单品搭配也无压力。 神器八：水 足量的饮水，是保证奶量的关键。如果妈妈的小便次数比较少，而且尿液颜色比较 深，那就是缺水啦。 一般而言，对于哺乳的妈妈，喝水量需更多些，每天保证喝 2.1 升的水，大概是 10 杯左右。这里的水包括了白开水和饮料。 如果吃饭的时候喝了很多汤，可以适当地减少饮水量，适宜的饮水量，可以用观察小 便、口唇干燥的情况来判断。 神器九：妈咪包 一个容量足够、分区合理的妈咪包，可以给外出哺乳省下不少麻烦。相比于手提的， 更推荐宝妈们选择双肩背包的款式。这样，双手就可以腾出来抱宝宝啦。 除了款式的选择，妈咪包里面的装备也是很重要的，这些可以作为妈咪包里面的标 配： 纸尿裤、纸巾、绵羊油、换尿布垫或毛巾、宝宝的换洗衣物、乳垫、饮料和哺乳巾。 当然，妈妈们也可以根据实际情况，自己配备升级版：比如吸奶器、奶瓶、小收纳袋 等。 终极神器：一个靠谱的奶爸 相信丁妈，一个靠谱的奶爸，可以解决宝妈们心理、生理上的种种不适： 他是帮宝宝换尿布的得力干将，是产后抑郁时光的贴心抚慰，也是出门时的人肉运输 机。 嗯？问丁妈咋知道的，因为……娃他爸呗 （害羞）。 这些哺乳神器， （除了最后一个）一般在母婴用品商店都有售。不少哺乳用品都是分 款式、大小的，建议大家在购买前，好好咨询店员，一定要选择一款适合自己的哦。 哺乳的过程中，总会遇到各种问题，希望这些哺乳神器能够帮助大家减轻哺乳的痛 苦，并慢慢地享受哺乳的过程。 毕竟，能够看着 里的宝宝满意地吮吸自己的乳汁，是我们当妈的人才能体会到的幸 福和满足，不是吗？ 转载需经授权并注明来源，侵权必究 本文作者：丁香妈妈