200公尺自由式接力.PPT

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200公尺自由式接力

主題:水上鱷勢力     師大在一年之中,有兩項的運動會,分別為第一學期的陸運會以及第二學期的水運會,這兩項都是本校學生所重視的運動會,而在這次的主題當中,鱷魚為現今地球上最大的爬蟲類,勇猛程度可以和侏儸紀時期的恐龍相比,其習性不只在水裡,連在陸地上也難不倒牠,相信師大學生也如同鱷魚一般在水裡在陸地都如龍似虎,在未來的處世也是如此,所以以此鱷魚精神為主軸來邀請師大師生一同參加此次水運會,水上鱷勢力等你來挑戰 競賽股介紹 報名時間:即日起至4月28日 PM:11:00止    競賽項目        男生甲組 1. 自由式: 50 公尺、 100 公尺、 200 公尺 2. 蛙 式: 50 公尺、 100 公尺、 200 公尺 3. 仰 式: 50 公尺、 100 公尺、 200 公尺 4. 蝶 式: 50 公尺、 100 公尺 5. 個人混合式: 200 公尺 6. 接 力: 200 公尺混合式接力 ( 4 人× 50 公尺) 200 公尺自由式接力 ( 4 人× 50 公尺) 7. 大隊接力: 500 公尺( 10 人× 50 公尺) 男生乙組 1. 自由式: 50 公尺、 100 公尺、 200 公尺 2. 蛙 式: 50 公尺、 100 公尺、 200 公尺 3. 仰 式: 50 公尺、 100 公尺 4. 蝶 式: 50 公尺、 100 公尺 5. 個人混合式: 200 公尺 6. 接 力: 200 公尺混合式接力 ( 4 人× 50 公尺 )      200 公尺自由式接力 ( 4 人× 50 公尺 ) 女生甲組 1. 自由式: 50 公尺、 100 公尺、 200 公尺 2. 蛙 式: 50 公尺、 100 公尺、 200 公尺 3. 仰 式: 50 公尺、 100 公尺、 200 公尺 4. 蝶 式: 50 公尺、 100 公尺 5. 個人混合式: 200 公尺 6. 接 力: 200 公尺混合式接力 ( 4 人× 50 公尺) 200 公尺自由式接力 ( 4 人× 50 公尺) 7. 大隊接力: 500 公尺( 10 人× 50 公尺) 混合組接力 甲組: 400 公尺男女混合式大隊接力 ( 8 人× 50 公尺 ) 男女各四人,每人 50 公尺,棒次為男女穿插,女生第一棒,第一棒仰式,二三棒蛙式、四五棒蝶式、六七八棒自由式。 乙組: 400 公尺男女大隊接力 ( 8 人× 50 公尺 ) 男女各四人,每人 50 公尺,棒次為男女穿插,女生為單數棒,男生為雙數棒,若男生不足可由女生替補。 50公尺創意表演賽    男女皆可,不限人數,最多四人(可同時下水),不限任何泳姿(如狗爬式、蝶手蛙腳、蛙手自由腳…等),但不可使用正式項目的蝶、仰、蛙、自四個姿勢,不得觸碰水道繩與影響他隊;服裝可自由發揮,不可污染水質,入水方式不限,必須於 5 分鐘之內完成。 200公尺師生挑戰賽 挑戰運動與休閒學院四位教師 謝伸裕老師、卓俊伶老師、張川鈴老師、黃智勇老師 趣味競賽遊戲介紹 遊戲一:水中尋寶之大鍋炒 怎麼玩? 全部選手入水貼牆,聞哨音響起,始得出發尋找象棋,找到所規定之象棋並上岸交給裁判。 2.每人一次只能拿取一顆象棋,取得棋子上岸並 把所尋之象棋放置跳水台上,裁判確認無誤即完成比賽。 1.比賽開始時禁止拉扯對手,若有觸犯須加秒數五秒。 3.比賽採計時決賽,比賽最長為五分鐘,時間到沒有找齊所規定之象棋者則不列入成績 1. 器材:乒乓球含橘色及白色兩種、水桶、水球 2. 人員:每隊六人,男女各三人(若出場男生不足得以女生代替,惟女生不足不得以男生代替)。 3. 地點:游泳館大池淺水區 一人在岸上背對游泳池,聞哨音響起,開始投球,其餘五人在水中使用水桶接球。 每次投球不限方式及球數,但若時間結束前即把球全部丟完者,則不再補球。 比賽時間為一分三十秒,時間到,積分最多者為優勝。 1.投球者不得回頭觀望 球類介紹 一共有三種不同種球,分別有不同計分方式 1橘色乒乓球以一分計算每隊將分配三十顆球 2白色乒乓球以兩分計算每隊將分配十顆球 3水球則以三分計算每隊將分配五顆球 怎麼玩? 每次一人坐或趴於救生圈上向前十公尺繞過裁判再回到起點。 接力時須以救生圈觸牆後始得交接,救生圈視為接力棒,接力者接到救生圈後始得出發, 未依規定進行者,視為犯規,每次犯規加時五秒。 規則 1.若中途軀幹離開救生圈,限於原地重新出發,否則予以加秒,嚴重者取消資格。 遊戲四:競艇接力 1. 器材:浮桶、槳、浮條    2. 人員:每隊八人,男女各四人(若出場男生不足得以

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