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中考送考会议发言稿 中考送考会议发言稿 亲爱的同学们：　　你们即将步入中考的考场， 　　1、着装 　　中考前这段时间天气变化无常，同学们要随着天气变化增减衣服，以免着凉。出门一定要看天气，阴晴不定的时候最好带把伞，既防晒又遮雨，淋雨感冒，影响考场发挥。心理学研究表明，穿着自己习惯的衣服，可以让人在紧张时产生亲切感和安全感，并能有效防止不良情绪产生。因此，考试那几天穿以前没试过的新衣服，免得因为不合身或者不舒服影响情绪。 　　2、饮食 　　注意饮食，防止胃肠疾病。按照平时的饮食习惯平衡营养。不大鱼大肉的暴食，引起胃肠功能紊乱，影响情绪安定，不利于考试。平时吃了会过敏的食物考前一定要忌食。冰淇淋或冷饮，同学们还是少吃或者不吃为妙。如果可能的话，每天吃一两个水果，补充维生素。另外，进考场前一定要少喝水！ 　　3、休息 考前休息很重要。好好休息并不意味着很早就要上床睡觉，根据以往考生的经验，太早上床反而容易失眠。考前按照你平时习惯的时间上床休息就可以了，但最迟不要超过十点半。中午、晚上睡觉尽量不吹风扇，空调温度不要太低，温差过大容易感冒，睡觉时尤其要注意避免腹部受凉 [食宿及乘车安排] 1、就餐安排在阳光丽景大酒店，共130人，按13桌安排，每桌10人。第一餐自由组合，以后就按此桌号固定下来，不要随意调换。 就餐时间：早餐6：30；中餐11：30；晚餐5；30 2、住宿安排在三个宾馆：怀中、高河高中、高河镇中三个考点的学生安排在星辰宾馆；振宁中学、独秀小学两考点的学生安排在科森宾馆；独秀初中考点的学生安排在怡嘉宾馆。大家按照班主任所报的房号入住。 3、6月13日下午1点，同学们到学校集中由带队老师带领乘车前往高河；6月16日吃过午饭后乘车返回。 公交车接送时间： 时间 日期 6月13日 6月14日 6月15日 6月16日 上午 7：30-11：00 7：30-10：30 7：30-10：30 下午 3：00- 2：30-5：00 2：30-5：00 [几点注意事项] 出门考试之前，一定检查文具包。看看答题的工具是否准备齐全，应带的证件是否都在。 往返途中思想不要开小差，要注意交通安全。 要爱护宾馆及酒店的财物，不要故意损坏，以免给你带来经济损失和麻烦。 [需携带物品清单] 考试用品 课本及相关资料（政史）、工具书（新华字典）、文具（蓝黑钢笔或中性笔2-3支、2B铅笔一支、小刀一只、橡皮一块、圆规一支、三角板一副、） 2、生活用品 毛巾2条、牙刷1支、牙膏1支、香皂1块、水杯1只、衣服1-2套、拖鞋1双、袜子2双、雨伞1把、卫生纸1包 同学们，前方一片天，风正一帆悬。让我们以饱满的热情，乐观的姿态，充足的准备，昂扬的斗志，平和的心态去对待这次中考，并祝大家都能考出好的成绩。