博恩崔西时间管理.doc.doc

时间管理有21项原则，但重要的是自我操练 ? 一、时间管理的核心——目标（1—5年） 包括三方面： 1、个人、家庭 2、事业、工作、财富、资产、 3、自我成长 ? 问自己三个问题： 如果自己有100万奖金，将如何使用？ 如果自己只剩下6个月的生命，将如何度过？ 如果自己做什么事情都绝不会失败，会订立什么目标？ 写下明确的目标，并随身携带。 ? 二、事先规划好的行动。 制定为达成目标必须采取的行动步骤，分清重要的与不重要的，并执行。 ? 在就业市场上工作，不是达成自己的目标，就是达成别人的目标。 ? 三、分析。 将事情一一列明，将提升25%的效率。 这周列出下周的清单，或前一天晚上列出第二天的清单。 ? 快乐就是达成有价值目标的中间过程。 ? 四、设定优先顺序 80/20定律。用80%的精力做20%最重要的事情，用80%的时间来处理会影响到未来的事情。 ? 不停问自己“怎样使用时间才是最有价值的” “这是不是最重要的事” “完成这件事对未来有何重要影响？” ? 不重要的事只会对现在和过去有影响。 ? 五、专注力。 不值得做的事情，一分钟都不要去做。一次只做一件事情。一般认为至少持续工作一个小时才能处理一件比较重要的事情。如果中途被打断，所耗费的时间至少是持续工作的五倍。 单一的处理 用整块时间做，做完再做其他事情 重要的是值得这样做 有的人把根本不重要的事做得很完美 ? 主次排序的方