夏季常见疾病与预防概要1.pptx

夏季常见疾病与预防;点击添加文本;中 暑;点击添加文本;中暑的症状;中暑的急救;中暑的急救;;喝水：喝的时候要慢慢喝，不要渴了就猛喝；要喝温开水，不要喝冰水；要定时饮水，不要等口渴时再喝；要喝新鲜温开水，不要喝“陈”水；要喝烧开过的水，不要喝生水；还可以多喝加淡盐的温开水。喝一些稀释的电解质饮料；要远离酒精、咖啡因和香烟。 ;中暑的预防;饮食： 多吃各种瓜类：冬瓜利尿消炎、清热解毒；丝瓜解暑祛风、化痰凉血；苦瓜祛暑清心；黄瓜中的纤维素可以排出肠道中腐败的食物，降低胆固醇；南瓜补中益气，消炎止痛。 ;中暑的预防;暑湿感冒; 暑湿感冒又称夏季感冒，暑湿感冒的病因是人体感受了夏季暑湿时邪，又因喜欢纳凉和饮冷，使体内的暑湿为风寒所遏，疏泄受阻，因而发病。常见症状有恶心呕吐、腹痛泻下或头重头痛、无汗或四肢倦怠、恶寒、发烧热度不高. ;暑湿感冒的预防;空调病; 长时间在空调环境下工作学习的人，因空气不流通，造成身体缺氧导致头晕、头痛、记忆力下降、嗜睡、周身乏力等症状；而长时间在冷空气下会致使胃痉挛和消化腺分泌功能降低，产生腹泻、恶心、呕吐等症状； 房间内外温差过大会影响人体调节及免疫力，人们会因抵抗力低下而患病；以及一些皮肤过敏的症状，如皮肤发紧发干、 易过敏、皮肤变差等等。 这类现象在现代医学上称之为 “空调综合症”或“空调病”。;