提前进如高三主题班会.pptVIP

不要给自己暂停的理由 谚语：不怕慢，就怕站 让自己动起来，或者静下来 诸葛亮：非淡泊无以明志，非宁静无以致远 巴尔扎克：“每天傍晚6、7点钟就上床睡觉，清晨1点我给唤醒，工作到8点。 8点，我又睡一个半小时，然后吃一点东西，一杯清咖啡，又回到工作上去，干到4点，接见客人，洗个澡，外出，晚餐以后，我又上床。 我好几个月不得不过这样的生活，好让自己不被债务掩埋起来。” ——在51年的寿命里，这个天才创造了92部小说，6、7部剧本，还有许许多多的短篇小说。 严格完成自己的目标 学习时就是不要“脸” 也许会有难过的时候，可以自己呆一会儿，但时间不要太长…… 要明白一个道理 现在的学习，是为以后的人生积累资本。 每个人都背负着一个沉重的十字架，在缓慢而艰难地朝着目的地前进 途中，有一个人停了下来。他心想：这个十字架实在是太沉重了，这样背着它，得走到何年何月啊？！ 于是，他作出了一个惊人的决定：他决定将十字架砍掉一块 他轻松地就走到了队伍的最前面，嘴里还哼着小曲儿。其他人负重奋力前行 后面的人赶上来了，用自己背负的十字架搭在沟上，做成桥，从容不迫地跨越了沟壑 当其他人都在朝着目标继续前进时，他却只能停在原地，垂头丧气，追悔莫及！ 高考，不是结束，而是新的开始 高考是什么？ 答案是丰富多彩的…… 在我看来，它是一个机会，在“拼爹”的社会里，一个让我们能够傲视“名爹”的机会…… 请相信自我，珍惜自我，超越自我 也许，到最后仍是个普通人…… 但是，以后在和孩子聊天时，至少可以说：我当年也是勤奋过的 路还很长，高三的你，hold住了吗？ 面对高三你准备好了吗？ 每个高二学生都要完成的高中生活最后一个阶段——高三，它是我们实现人生第一个目标的最重要的阶段和人生历程。 机会总是留给有准备的人！ 今天的预想与设计是对明天的准备我们已经临近了高三的边沿，这是我们能够更好的融入高三阶段的最重要的准备阶段，那在这一阶段需要有哪些准备，以什么样的心理和行为状态来面对这一阶段呢？ 一、高二下学期学习的特殊性 良好心态是高考成功的保证。 1.时间紧； 2.任务重； 3.要求高； 4.压力大； 高二下学期学生要学会如何自我分析评价是关键。 高二下学期是心理波动的阶段 高二下学期学生的心理状态变化是很微妙的，在这一阶段容易产生心理波动的大致有几个阶段： ①高考、中考前后放假较频繁阶段； ②每次月考后； ③自主复习期间； 每个学生的心理波动会有很大差异，我们要把握好自己。　 解决方法：与自己信任的老师、同学进行谈心这是很好的方法。 积累还不晚 ??高一高二漏掉的东西一样可以在高三找回来。只要按部就班不偷懒，一定要注意积累，进入复习阶段后最好每天都要安排看一会儿，争取在最后的高考中不在基础题上丢分。 二、积极状态面对高二下学期 1.运用好的学习习惯。 2.有讲究学习方法的意识。 3.有提高学习能力和效率的思考与行动。 4.注重学习过程中的心理因素。 5.激发学习激情。 6.不断树立自信心。 学习调节——能学、愿学、会学 1.学习能力——能学 心理学告诉我们能力是直接影响活动的效率使活动顺利完成的个性心理特征。 2.学习态度——愿学 动机是行为的内在动力，决定行为的发生和方向 3.学习方法——会学 如何优化学习情绪 学习心理调节 学习过程需要： 心力：心理健康，有心气、有激情。 脑力：合理用脑充分开发。 体力：有良好的生活方式和习惯，积极锻炼身体。 学习是一个非常复杂的心理活动过程。 学习状况分析 学习——效率——效能——效果 智力占？ 努力勤奋占？ 方法技能策略占？ 学会寻求自己的100% 全方位、全过程备考 （1）完成高二下学期全面复习， 建立知识框架的中心任务； （2）整合、梳理各课知识； （2）系统学习中的科学合理安排； （4）分阶段设定合理目标。 三、掌握正确的归因方法优化情绪 归因有三个方面 1.内部的原因和外部的原因。 2.稳定的原因和不稳定的原因。 3.自己可控的原因和自己不可控的原因；积极正确归因与消极不正确归因。 在学习的实践过程中，了解自己建立自信、明确目标。 建立自信，给自己一个好心情 自我激励 自我调节 树立： 责任心 上进心 自信心 平常心 在高三生活中会有各种不如意，不要放大痛苦，特别在第二学期开始阶段。 要树立：人人都可以成功的信念。 四、