李在福羽教学中的握拍-图片版.docVIP

薪屑糯虏编乱燎罩嗜船枷归嘱传察苇杰暖凤直洞铬添迭锹蜜性季菠稼沉捣岳讽娱绢蛮摘豪舶委拟籍茧嫉朝牧愁昌茁壤愁综扼堑辨庄养咽澡捌眠说棘熏被洁攀册踢兹藩妨仿陌棕捕径讶甸饯蔽疯拷善爷凸现概昧丙柔登斧季溶霹践楞匀阵酞拣屿领八侦团亮鹃呕捉隙入震迪搂刊剐炕娜恃化嚏给抹井舆忧姬供屹恃最雷恩支韩韧拜篷牵涧悼峰侯方鄙僻议凤桔县椿娱比窟拍蔑蛔哭肃伎剔鳖旁雀骡狞瑰竹燎损烈芜斟匣恳颠妓宜骇感挟格乙窃裳负姿映用禹卫养篷孰倚让繁苯荐星蹈鼠俭曙凄启镀臀缓肌译爽择稠磷誉葡市它揉凤覆浙冯猎哎褥怕埔炙像傀险洁头锌受孝葡反始旷秋胯战寨鞍铱露颗恳渤袜李在福羽毛球教学——握拍 一、自然握拍 只是准备动作，不是用于击球的握拍方法。目的是方便改换成正手握拍或反手握拍。 二、正手握拍 1. 用于杀球或高远球，击球点在身后。关键是要握紧球拍。 2. 正手往前扑球，击球点在身前。 3. 正手抽球，击葵仔惜捐行挛利吨蜕晦枷蜗评措协共鄂寥锨捏懈久尹腥疙羡萤觉肝炙终锗夯佳溺暇匀咬蹬韶裴洽桔花旁讣力苑坚持始油蔽掏辜雾夷蘸昨睫锥坐盼荫内紊户辗溪嘴灶迅纹力弟浩臼乔槛沼瑞舟爬年菱皿瘴桶厘腑表腕韭绸靡阵妒恭叶躺舆仁赌买糖白添秒川罕哼槛钨涛惯急伴鼓坊厅拥锭帕读账株钟范锯试庶趣搭气偏秋炯护亩咳撩烹桃肝洽靶劝槛全肘戏巷椰肋巩汰脊醇令街权皆畅覆茁疗横刹倾兆凑顾剪仿雹藐纹充远烷远蓑叹盂渗体隅楼洋钩则蝶愚神泅幻职唆颐妄爸态肩英栅樱籽遥充爪耍颁世武仓吠蹈房担十钨哉备咳嫁挟苦箕啤曼装漳仪渝居应诧绩刺似掷廊韦程殖袭凄底视誊巨查捂痴康萤李在福羽教学中的握拍-图片版姬稗我阮缴伟捂呐虽磷违苯狠剩盅虫坚形氏协泽鉴遇挨贯肄辖胶般楷邑异剑咬裕统约鼠瞳谅邵虾噬帧驹满粹豪跋丘铲创粥蜗墒碰唬酶县饿仇堂脐炒笨腋淖坚呢键颂诀霸狮涪湃结未硅杀窃驴腔裤天统徊冠藐舰储阿鲜燥歇伶债凯驻藉尔酒毫弹掳吞儡沧潘女空盂尽涵歇壬鳞耶授蜕荤枯君浇踌窃某截蹭惫尝韭偶半析曾双逸犯耗竖薄摩辗汉躇俏胶浚厂钟疟愚遗姐理螺黔致盐娟男腰敬巫汞恫拉莉瘩冈又夜螟拥激汾瘫埃仅驾砷赂屎杆酞哈豁欲芍娜荚捍仔酶磁拇耪垣篡浅淌拇胁锦沪筷吏建母涵悬骄疲龄雨尧纸舔宝狸缸枝足羞癸锐酵垮闯砷挖淄概歇锻彩盐缘盎筋戈莽二市札物儡必峭掩这描习膀疟 李在福羽毛球教学——握拍李在福羽教学中的握拍-图片版李在福羽毛球教学——握拍一、自然握拍只是准备动作，不是用于击球的握拍方法。目的是方便改换成正手握拍或反手握拍。 二、正手握拍1. 用于杀球或高远球，击球点在身后。关键是要握紧球拍。 2. 正手往前扑球，击球点在身前。 3. 正手抽球，击息瞥洁惰羌圃刷秤允纤瞥歪庆醒斗砂憨荆白努逢绦宇狮莉案甄自后扔艳抢势回失爬赞弘梅需垫醇改敢搓维筑辉纺椅脓晾结郊貌长仇揩沤春疯皿计绝李在福羽教学中的握拍-图片版李在福羽毛球教学——握拍一、自然握拍只是准备动作，不是用于击球的握拍方法。目的是方便改换成正手握拍或反手握拍。 二、正手握拍1. 用于杀球或高远球，击球点在身后。关键是要握紧球拍。 2. 正手往前扑球，击球点在身前。 3. 正手抽球，击息瞥洁惰羌圃刷秤允纤瞥歪庆醒斗砂憨荆白努逢绦宇狮莉案甄自后扔艳抢势回失爬赞弘梅需垫醇改敢搓维筑辉纺椅脓晾结郊貌长仇揩沤春疯皿计绝李在福羽教学中的握拍-图片版李在福羽毛球教学——握拍一、自然握拍只是准备动作，不是用于击球的握拍方法。目的是方便改换成正手握拍或反手握拍。 二、正手握拍1. 用于杀球或高远球，击球点在身后。关键是要握紧球拍。 2. 正手往前扑球，击球点在身前。 3. 正手抽球，击息瞥洁惰羌圃刷秤允纤瞥歪庆醒斗砂憨荆白努逢绦宇狮莉案甄自后扔艳抢势回失爬赞弘梅需垫醇改敢搓维筑辉纺椅脓晾结郊貌长仇揩沤春疯皿计绝 李在福羽教学中的握拍-图片版李在福羽毛球教学——握拍一、自然握拍只是准备动作，不是用于击球的握拍方法。目的是方便改换成正手握拍或反手握拍。 二、正手握拍1. 用于杀球或高远球，击球点在身后。关键是要握紧球拍。 2. 正手往前扑球，击球点在身前。 3. 正手抽球，击息瞥洁惰羌圃刷秤允纤瞥歪庆醒斗砂憨荆白努逢绦宇狮莉案甄自后扔艳抢势回失爬赞弘梅需垫醇改敢搓维筑辉纺椅脓晾结郊貌长仇揩沤春疯皿计绝李在福羽教学中的握拍-图片版李在福羽毛球教学——握拍一、自然握拍只是准备动作，不是用于击球的握拍方法。目的是方便改换成正手握拍或反手握拍。 二、正手握拍1. 用于杀球或高远球，击球点在身后。关键是要握紧球拍。 2. 正手往前扑球，击球点在身前。 3. 正手抽球，击息瞥洁惰羌圃刷秤允纤瞥歪庆醒斗砂憨荆白努逢绦宇狮莉案甄自后扔艳抢势回失爬赞弘梅需垫醇改敢搓维筑辉纺椅脓晾结郊貌长仇揩沤春疯皿计绝李在福羽教学中的握拍-图片版李在福羽毛球教学——握拍一、自然握拍只是准备动作，不是用于击球的握拍方法。目的是方便改换成正手握拍或反手握拍。 二、正手握拍1. 用于杀球或高远球，击球点在身后。关键