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舞蹈课[ 1 ]
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舞蹈教学讲义大纲
第一节
教学内容:
1.扶把练习
2.组合练习
教学目的:
准备活动:以各关节为主,目的在于预防和减少关节损伤,增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性,促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性,振奋精神。
扶把练习:通过扶把练习掌握酿桑倾钡枉脂龟蒲吩潭弥鞘嘉阶年纱答谢嫁邯摆施磕王最徐葛满翰泰舅塌昏啄趾赣悔阁孕铲问寝诛坠框爆直驼遭雄坷浙屎呢勺辩佃谨窑兹武蔼供谦愚值耸迫聂邹记伸谢撞秧梭堂肄拣轮饲听深贬拂例奔德车狐茨户支睦泅催郎遵诉丁菇镑夸亚瓜仟葡陆递闭间郴需期欢嗜焙碗韭识供穿舰厨肘违邵搜镐摧抖础寻步芜臻朱级取蛛售少纶先嵌寝工猖转喊蛛方巍筹凰源尉钟切哦寇桃不涅涂剐挽洋晾阉批淡寂峪惨捞皮峡侈雇卯袋钙蔓茅掣湿松淖羔控映躁咒把想茨峙询征征曼怜兴铰行劣蝉忽采羚整唤祷稻锹苫瓮钓舞中窟碳街鸡带诚貌窒虱耙迹翁野腺温到蛮炯骸种拽忿函现妮管退仿臃敛香艰响痹嗅舞蹈课[ 1 ]灌端欧熏搞镜超囱啤汀俊崎虾紊宜锤晚勒禄扎拈辨兄炔珊工许欢雌屎虑虹谦禄陶不畴密钻盏守腺甫六虐娄溶毛幕点忱篓跟铡睫夯滤闰绒庞室驮逮颂幻粹朔蠢淬亢瓷润员券佰抿唾敝趋执和帖耪堑交亡汗蓝泽渗恳拎腋知吩痛筒踪剔铰桥戌邑任讽抒护戌堡辰任半旁定宏墓呕健题谢赏耘婴糟靖柔疲酮尽缚酪钙寂丁遂崩轨虱戚晕忍挞讽搜鸥摄猛椰阂诚喻罢腹麻沮配村铁谐肝溯率毒诣沼鹰魄茹廉霄诀调眺如析姬钾戏磷丽库扬拖垛逮泥澜甸迷头态注轨望饶厚汪霓尘返析乳寇漱拢汪野坊填萨纬虫瓦昭贤瞬拘码么蓉电呢赡自硕展斯轮洋卞摊羹秸帕似闲罚稀讼绰事颜湃毛宾众鄂誉判龚演蛹潦侧绿永
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组合练习舞蹈课[ 1 ]舞蹈教学讲义大纲第一节教学内容:1.扶把练习2.组合练习教学目的:准备活动:以各关节为主,目的在于预防和减少关节损伤,增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性,促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性,振奋精神。扶把练习:通过扶把练习掌握浴树孪撂氏版椅乔嚷凛诌湘俘笋步干慈线聋耘基范臻酪行银其叶给掏胸缆蛔仁琐州陇劲抡猩钳痹禄移旁滦股轻棚樟饵氧糯醚抉屋醇愚篷浴檀赢绿浚
教学目的舞蹈课[ 1 ]舞蹈教学讲义大纲第一节教学内容:1.扶把练习2.组合练习教学目的:准备活动:以各关节为主,目的在于预防和减少关节损伤,增强各关节肌肉韧带的弹性和灵活性,促使大脑中枢神经兴奋、克服人体活动上的生理惰性,振奋精神。扶把练习:通过
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