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女性内分泌保养篇 女性的生殖系统 女性的生殖系统包括：内、外生殖器官及其相关组织与领近器官。 外生殖器官指生殖器官的外露部分，又称外阴。包括：阴阜、大阴唇、小阴唇、阴蒂、阴道前庭（前庭球，前庭大腺，尿道口，阴道口及处女膜） 内生殖器：阴道，子宫，输卵管，卵巢（输卵管，卵巢常被称为子宫附件） 子宫：为一空腔器官，腔内覆有粘膜，称为子宫内膜。从青春期到更年期，子宫内膜收子宫卵巢激素的影响，有周期性的改变并产生月经。性交时，子宫为精子到达输卵管的通道，受孕后，子宫为晚期囊胚着床，发育，成长的所在；分娩时，子宫收缩使胎儿及其附属物娩出。子宫位于骨盆腔中央，呈倒置的梨形，前面扁平，后面稍突出。成年妇女的子宫重量约50克，长约7~8厘米，宽4~5厘米，厚2~3厘米，子宫腔容量约5毫升。子宫上部较宽，称子宫体，其上端隆突部分称为子宫底，子宫底两侧为子宫角，与输卵管相通。子宫下部较窄呈圆柱状，称为子宫颈。 卵巢：为一对扁椭圆形的性腺，产生卵子及性激素。成年妇女的卵巢为：4X3X1厘米，重量约5~6克，呈灰色。卵巢位于输卵管的后下方。 女性生殖器官与骨盆腔其他器官不仅在位置上互相邻接，而且血管，淋巴及神经也互相有密切联系，某一器官的增大，收缩，充盈或排空固然可以影响其他器官，而某一器官的创伤，感染，肿瘤等，更易累及邻近器官，在妇产科疾病的诊断，治疗上互有影响。 女性激素系统有关的部位和相关的系统 下丘脑：位于脑底部，有1立方厘米左右，支配着整个激素系统的肌肉区。它实际是情感生活和无意识的中心。由它控制着循环的激素的产生，激素管理着调节体温，调节食欲和饮食行为，调节体重以及情感等复杂现象。 脑垂体：脑垂体是只有豌豆那么大的腺体，它悬挂于脑底部下丘脑的下方，它指挥着除了卵巢以外的甲状腺和肾上腺等大部分腺体。脑垂体在下丘脑每90分钟向它传送一次的促黄体生成释放激素的刺激下，由它再向卵巢释放两种促性腺激素（促卵泡激素FSH促使包容着卵子的滤泡长大，死亡；促黄体生成激素LH促进排卵。），这两种促性腺激素对女性的卵巢和男性的睾丸起着作用，使性腺充满活力。 脑下垂体是内分泌腺体的总司令，而下视丘是脑垂体与自律神经的转接站。 脑下垂体（前叶）跟皮肤有关系 黑色素个激素 黑色素个激素 生长促激素泌乳促激素滤泡促激素黄体促激素肾上腺促激素甲状腺促激素 生长促激素 泌乳促激素 滤泡促激素 黄体促激素 肾上腺促激素 甲状腺促激素 促激素：促进激素的产生，叫促激素。 必须维持平衡状态，只要有一个不平衡，那其它的也不平衡，保持平衡回馈状态。 甲状腺过大的时候，黑色素也会增加，产生斑点。 生活极度不稳定，情绪慌乱，压力过大，精神压抑，极度不安、焦燥，很容易引起甲抗，或产生精神病。甲状腺过度缺乏会引起白痴呆子，因细胞活动力量非常缓慢，能量消耗非常低落，脑力迟缓，会迟续发胖，低落现象。 肾上腺，在紧张的时候，人体脑垂体在极度爆燥的时候，肾上腺会激增，持续交感，持续交感，持续紧张。体重会降轻，脸上长斑，减肥药会吃出黑斑（含有毒品）。 黄体促激素：刺激卵巢，增加女性的皮脂腺状态。所以月经前会长痘。卵巢出问题的时候，荷尔蒙失调后传达视丘，跟脑下垂体处黄体、滤泡促激素。 滤泡促激素、动情素 卵巢跟子宫没关系，子宫出问题不一定会长斑，但卵巢出问题一定长斑。更年期卵巢会收缩，女性从30岁后胸部开始下垂，卵巢逐渐萎缩，如同发育期大小，就会停经。 当荷尔蒙降到最低，缺乏的时候就到更年期，就会产生老化、斑点皮肤，声音会变粗，胸部极速下垂。 当怀孕后、生产后，荷尔蒙调回，斑点会淡化，尽可用补充激素的精油，哺育期使用的精油最好是巩固子宫，保养子宫的。 生长激素在发育完整后就停止了。 女性安全期和非安全期： 非安全期在排卵期，当卵子在排卵期后2-3天受孕的话，小孩有可能不健康，最好在排卵期当天。子宫机能跟运动有关，怀孕之前最好经常做运动，身体恢复好一点，身体会更健康。 在排卵期前后做丰胸特别有效。 卵巢产生的性激素包括：一 雌激素，二 孕激素 雌激素的作用： 雌激素促进乳房的发育和性的成熟以及形成月经，雌激素对钙磷等矿物质的有促进合成和固定的作用，因而有维持骨密度的作用，绝经以后，雌激素消失能引起骨质疏松，雌激素能够保护血管，防止动脉粥样硬化，雌激素在作用于补液的同时增加了皮肤和粘膜的厚度，此外，还可以减少皮脂腺的分泌，雌激素有利于水分和盐分的保持，雌激素在血液的凝固，糖类和脂类的代谢等方面同样发挥着作用。 雌激素缺乏是危害中老年妇女的健康的无形杀手，妇女对于如何进行预防和治疗健康影响的重要性认识还远远不够，妇女生命的三分之一以上的时间是在绝经后度过的，绝经后由于卵巢功能的衰退，雌激素水平的下降，引起一系列疾病，影响妇女的生活，许多妇女感到性交阴道润滑程度减少，性生活不和谐及