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0暖场:赵东海:人之“汗”事
人之“汗”事
——和汗有关的小知识
人为什么要出汗
•
简单地说,我们出汗
是为了调节体温,通
过汗液的挥发带走我
们身体的多余热量。
• 一个人全身皮肤表面
大约有200万个汗腺,
汗水就是从这些汗腺
里流出来的。
汗腺……
• 人体里有许多汗腺,
大汗腺长在腋窝、窝
和肛门等地方,小汗
腺呢,全身到处都有,
以掌跖、额部、背部、
腋窝等处最多。
小汗腺分泌的汗液,主要包括
水、氯化钠、钾、钙、尿素、 • (乐子就要来了)
乳酸及氨基酸等;
大汗腺分泌的汗液,除水外主
要有铁、脂质(中性脂肪、脂肪
酸、胆固醇及类脂质)、荧光物
质、有臭物质。
汗的主要成分
98~99 %的成分主要是水,其比重
约介于1.002~1.003之间,pH值4.2~
7.5。NaCl约为300毫克/100毫升。
1~2%为少量尿素、乳酸、脂肪酸等。
大量出汗流失的主要是水分和NaCl,
我们没有必要因此大量补充其他营养
物质,只需注意补充水分和盐分就可
以了
汗味从哪来?
• 由于汗中的糖分、脂
肪酸、皮脂及皮屑等
经微生物分解后,就
会生成不饱和脂肪酸
和氨基物质而产生令
人讨厌的臭味。
“汗后”最为恐怖的臭源—脚……
夏季鞋内相对湿度高达80
%-90 %,温度可达35-40
度,加上汗液的酸度非常
适合霉菌的生长。一般人
袜上每平方厘米有霉菌一
万个,有脚癣的人可达一
百万个。这些霉菌分解汗
液中有机物质,强烈的臭
味就由此产生。
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