对投掷项目模式选材初步探析.doc

对投掷项目模式选材初步探析在多年训练的实践中,根据自己的选材经历与大家一起探讨在选材实践中的体会。在选材实践过程中,应充分考虑儿童少年身体形态、发育特点、发育程度以及从事专项运动项目所需的特殊素质与机能,特别注意综合能力的考查。 刚当教练时,凭着一股冲劲,先后选招了一批身体条件非常突出的儿童少年,但由于缺乏对投掷项目特点深一层的理解,结果大部分运动员并没有成才。通过虚心向投掷界前辈讨教,并得到了他们细心的指教,对投掷项目有了进一步理解,选材开始步入正规,这时选招投掷运动员基本上是以书本上制定的各种指标,以身材高大、腰圆体壮为标准,以经验为手段,并没有考虑中国女子铅球运动发展那么深层次的问题。这期间选招了一批队员,基本有了一些回报,但与进入世界高水平还有很大差距。 九十年代初,通过针对我国著名女子铅球运动员李梅素、丛玉珍、周天华、黄志红、隋新梅及一大批中国优秀铅球运动员实际情况详细考查研究,结果发观她们并没有特殊身体条件,很少有180厘米以上的身高,大都在170-176厘米之间,同时都具有快、灵、巧特点,符合铅球这项运动的实际,更符合中国的实际,使我对中国女子铅球运动特点有了深一步的解读。 结合我国多年以来女子铅球运动发展的实际情况,以及对女子铅球运动的理解和多年来从事铅球训练的实践,初步设定了一套女子铅球运动员选材模式:身高未来发展在170-180厘米,体重发展100公斤左右,臂展比身高略长,体态均称,关节灵活,心理稳定,肌肉爆发力强,敢打敢拼,具有男孩子的气质和性格。并开始在选材实践中加以实施。通过十几年的实践和摸索,证明此模式还是比较适用于中国女子铅球运动项目实际。模式选材一是可以缩短选材的时间,充分提高选材的成功率,节约选材的费用,缩短训练周期,是行之有效、切实可行的,确是颇有收获。 实践1:李梅菊,14岁时、身高只有166厘米,身体条件并不优越,预测身高172-175厘米,综合分析其各项指标:特别能吃苦,头脑灵活,性格开朗,具有一股不服输的竞争意识,爆发力较突出,比较符合当时初定模式,被招进石家庄地区体育运动学校,通过在体校几年的业余训练,身高发展到174厘米,专项成绩达到一级水平,被招入河北省队,在何增生教练的精心指导下,训练不足4年就获得全国第九届全运会女子铅球冠军,此后一年一个进步,先后获得亚运会冠军、蝉联全国全运会冠军,室内世界田径锦标赛第三名,北京奥运会获得第八名。 实践2?押巩立姣,13岁时,当时身高165厘米,预测身高174―177厘米,具有很强的竞争意识,颇具男孩子气质,吃苦耐劳,接受能力较强,爆发力极佳,符合修订后的选材模式,招入石家庄市体育运动学校,经过体校业余训练三年多,身高发展到175厘米,专项成绩达到一级水平,调入河北省队,经李梅素教练训练仅两年多即获得2007年全国田径锦标赛女子铅球冠军;先后获得亚洲室内田径锦标赛冠军,世界田径锦标赛第六名,2008年全国田径锦标赛、冠军赛冠军,北京奥运会获得女子铅球第五名;成为我国女子铅球的一名后起之秀。 实践3:郭甜茜,12岁招入石家庄市体育运动学校,当时身高164厘米,预测身高177-180厘米,灵活性较好、性格开朗,具有男孩子性格,业余训练三年多,身高已达177厘米,铅球专项成绩己接近一级水平,日后加以精心雕琢,特别是加强心理素质培养,有希望成为一棵未来之星。 实践4:近几年才开始对男子铁饼项目选材模式加以探讨,通过对中国著名男子铁饼运动员调查了解,初步形成一个铁饼运动员选材模式的雏形:身高未来发展在190厘米左右,臂展比身高长5厘米左右,身材匀称,心里素质稳定,身体平衡能力强,具有较高的协调能力,肌肉弹性好,特别是可塑性要强。 郭文鑫14岁招入石家庄市体育运动学校,基本符合模式雏形,经近五年的业余训练,专项成绩达到一级水平,调入河北省队,发展状况有待观察。 马识途13岁招入石家庄市体育运动学校,身高184厘米,根据骨龄发育程度及父母情况,预测身高在195-198厘米,动作协调、头脑灵活接受能力强,可塑性极强,肌肉弹性较好,农村孩子特别能吃苦耐劳,符合铁饼运动员选材模式雏形。经过不到两年时间的训练,专项已经初露端倪。 总结近三十年来的选材经历,我认为虽然每个项目不同,但必然有自己的规律、特点,只要抓住项目的实质,针对项目之必须,挖掘适合项目特点的素材,加以精心雕琢,成才的机率必然要高。 1