5.高血压中医预防和调治.docVIP

高血压的中西医预防与调治 健康是人类永恒的话题。也是人类最宝贵的财富。随着人们生活水平的不断提高，对身体健康的要求也不断发生着变化，向往健康是每个人的权利。于是产生了健康的教育和健康促进。 健康的定义：健康是指一个人只有在躯体、心里、社会适应和道德四个方面都健康才算是完整的健康。 影响健康的因素： 1．生物因素：即遗传素、病原微生物因素、生物个体差异、心里因素。 2．卫生服务因素： 3．生活行为因素和生活方式因素。 4．环境因素：自然环境（阳光、水、空气、气候、地理等）和社区环境（文化环境、各种社区关系） 。 要想有一个健康的人类就得对人们进行健康知识的教育。通过有计划、有组织、有系统的社区和教育活动，通过这个过程，促进人们自愿地改变不良的健康行为，达到改善、维护、促进个体和社区的健康，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康水平和生活质量。 当今高血压病是我国常见的心血管疾病，发病率呈逐年上升趋势，而且是向年轻化发展，且与导致人类死亡的主要疾病如冠心病、脑血管疾病等密切相关，所以高血压的防治对我们每一个人来说都至关重要。那么怎样防治高血压？下面简要地谈一些预防要点。 1、 HYPERLINK /nk-1/xnk-1/gaxy/ \t _blank 高血压的中医范畴　　血液的测定大约始于1910年前后，因此历史上中 HYPERLINK / \t _blank 医学没有高