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潘月明体育汇报课教案2013.4.2
蹲踞式起跑教学汇报课的教学设计
潘月明
一、指导思想
本课以 “健康第一”为指导思想,依据现代教育理念结合体育教学的特点,促进学生健康成长,在课堂教学中,以学生发展为中心,重视学生的主体地位,激发运动兴趣,培养终身体育的意识;关注个体差异与不同的需求,确保每个学生受益。
二、教材分析
根据《体育与健康》课程水平四学段的教材内容和结合本校的实际情况,以蹲踞式起跑为教学内容,本节课是新授课,学习蹲踞式起跑,运动价值很大,可以提高学生的协调性,增强学生体质,对发展学生的体能和运动能力起到很好的作用。
三、学情分析
本课的教学对象是八年级的学生,全班共56人,男生33人,女生23人。这一阶段的学生正处于青春初期,喜欢表现自己、活泼好动、求知欲强、好奇心强、自我控制能力差,所以在体育课中比较容易兴奋也容易抑制。注意力容易分散,身体协调性、速度、力量一般。
四、教学目标
1.知识目标: 学生初步学习蹲踞式起跑技术,建立快速跑的概念。
2.技能目标:通过练习,90%的学生掌握蹲踞式起跑的动作技术,在练习中锻炼下肢力量增强身体素质的发展。
3.情感目标:学生能在自主练习中学会合作、学会评价,体验运动的乐趣和成功的愉悦。
五、教学流程图
蹲踞式起跑教学汇报课课时计划
班级:初二(4)班 人数:56 指导老师:苏若可 执教老师:潘月明
教学
内容 蹲踞式起跑
教学
目标
1.知识目标: 学生初步学习蹲踞式起跑技术,建立快速跑的概念。
2.技能目标:通过练习,90%的学生掌握蹲踞式起跑的动作技术,在练习中锻炼下肢力量增强身体素质的发展。
3.情感目标:学生能在自主练习中学会合作、学会评价,体验运动的乐趣和成功的愉悦。 重难点 重点:掌握蹲踞式起跑动作要领
难点:起跑与起跑后加速的衔接技术 部分 教学内容 教师活动 学生活动 时间/次数
准
备
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准
备
部
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基
本
部
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基
本
部
分
一、课堂常规
1、体育委员整队、报告人数
2、师生相互问好
3、安全注意事项
4、宣布本课内容与学习目标
5、安排见习生
1、提前到场,准备好场地、器材,等候上课
2、在集合地点观察、检查学生服装,接受体育委员汇报
3、师生问好
4、宣布本课的内容、任务
体委整队,向老师报告人数
师生问好
3、认真听讲,明确学习内容和要求
组织队形:四列横队
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要求:1、队列整齐,声音宏亮,精神饱满
2、集合动作快、静、齐。 萨
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准备活动:
一、慢跑热身(1圈)
二、徒手操
摆臂运动
腰腹运动
体转运动
膝关节运动
正压腿运动
侧压腿运动
手腕踝关节运动
三、体育游戏“弹钢琴”
每排同学代表一个音符“do、lei、mi、fa”,教师喊到哪个音符,哪个音符的那排同学就马上蹲下,反应慢或者错误的同学,“奖励”五个深蹲。
1.观察、监督
1、口令指挥和领操
2、巡回监督
3、指导纠正
教师口令和监督
组织队形:
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教法:成四列纵队,围绕运动场慢跑
要求:队伍整齐
一、组织队形:成体操队形
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二、要求:积极参与,动作到位、协调
一、队形组织:同上
二、要求:注意力集中,反应迅速
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一 辅助练习
两手撑地,下肢成弓步交换腿。(教师口令)
原地弹跳三下+往前跑。
背对前方弹跳三下+转身往前跑。
高抬腿+加速跑
两手撑地,下肢成弓步交换腿。+加速跑
二、蹲踞式起跑
动作要领:
蹲踞式起跑包括“各就位”、“预备”、“跑”三个动作。听到“各就位”口令后,做几次深呼吸,轻松地走或跑到起跑前,屈体,两手撑地,有力腿在前,后腿跪在地面上;后腿膝盖和前脚足弓在一条线上,后腿膝盖和前脚足弓之间有10厘米的距离两手拇指相对,其余四指并拢,虎口向前,两手约与肩同宽撑于起跑线后,两臂伸直,肩微移超过起跑线;颈部自然放松,两眼视前方半米处,注意听“预备”口令预备口令发出后,后边支撑腿稍抬,臀部和肩平或者稍高于肩,但是后边腿要弯曲,不要伸直,注意听枪响枪响后后脚快速瞪离,两臂快速摆动,身体前倾至10米处逐渐抬起,快速跑下去( ( ( ( (
( ( ( ( ( 15米
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一、组织队形:
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