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职业生涯规划 Career planning 名 人 指 路 大 师 指 路 大 师 指 路 刘立早：选择 or 放弃 MY STORY 职业生涯规划基本概念 生涯: 个人通过从事某种职业所创造出的一个有目的的、延续一定时间的生活模式或历程。 职业生涯规划： 职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。 职 业 发 展 阶 段 职业生涯规划步骤 我曾经问个不休... 我的热情、激情、兴趣在哪里？ 我具备什么能力，我的长处是什么？ 我的长远目标是什么？该如何去准备？ 我有什么选择（社会环境）？ 我能接受的条件范围 （待遇、工作环境、休假制度、晋升空间） 自我探索的内容及方法 生理属性、社会属性、心理特点 经验法、测评法 自我探索之兴趣 课堂思考 假如你是某苹果公司的员工，在自由选择条件下你喜欢做什么？ 种植苹果 分析苹果的各种成分与营养 拍摄苹果/为苹果作画 发起（组织）苹果种植（研究）协会 管理生产苹果加工产品的企业 统计苹果的品种/产量/销售情况 六岛环游 霍兰德职业兴趣理论 霍兰德职业兴趣理论 实际型 (Realistic) 研究型 (Investigative) 艺术型（Artistic） 社会型 (Social) 企业型 (Enterprising) 事务型 (Conventional) 霍兰德人职匹配理论 六型兴趣的内部逻辑 作业二 霍兰德职业测评报告 理想的工作 你的6项职业倾向测评分数 你属于哪种类型及特征 你的霍兰德职业代码 你的职业价值观 你可能适合的工作 职业价值观 职业价值观是指人生目标和人生态度在职业选择方面的具体表现，也就是一个人对职业的认识和态度以及他对职业目标的追求和向往。理想、信念、世界观对于职业的影响，集中体现在职业价值观上。　　 大学生职业价值观研究（刘海蓉，2012） 晋升机会多 收入高 福利好 能发挥自己的才能 提供培训、继续教育等机会 工作内容符合兴趣爱好 较高社会地位 单位规模大 当代大学生非主流工作价值观 过分着眼于薪酬及福利 祈求舒适的工作环境 期望工作性质多样化和工作内容有趣味 要求有充足的工余时间和休闲生活 梦想从事不需要负责任的工作 要求工作有充足自由度和自主权 祈求从一份工作中什么都得到 MBTI性格测试 迈尔斯布里格斯类型指标(MBTI)表征人的性格，是由美国的凯恩琳·布里格斯和她的女儿伊莎贝尔·布里格斯·迈尔斯制定的。 该指标以瑞士心理学家荣格划分的8种类型为基础，加以扩展，形成四个维度，这四个维度就是四把标尺，每个人的性格都会落在标尺的某个点上，这个点靠近那个端点，就意味着这个人就有哪方面的偏好。 MBTI 维度 MBTI人格共有四个维度 每个维度有两个方向，共计八个方面 1态度倾向：Extraversion (E) vs. Introversion (I) 外倾/内倾 2接受信息：Sensing (S) vs. iNtuition (N) 感觉/直觉 3处理信息：Thinking (T) vs. Feeling (F) 思考/情感 4行动方式：Judging (J) vs. Perceiving (P) 判断/知觉 外倾 (E)－内倾 (I) 感觉 (S)－直觉 (N) 思维 (T)－情感 (F) 判断 (J)－知觉 (P) 16种心理类型 喜欢深度而不是广度 重于广度而不是深度 仔细考虑后，才有所反应 反应快，喜欢快节奏 不把兴奋说出来 高度热情地社交 听的比说的多 说的多于听的 更封闭，更愿意在经挑选的小群体中分享个人的情况 易于“读”和了解；随意地分享个人情况 在心中思考问题 喜欢边想边说出声 思考，之后行动 行动，之后思考 独自度过时光精力充沛 与他人相处精力充沛 内倾型(I) 外倾型（E） 以一种绕圈子的方式着眼于未来 着眼于现实 跳跃性地展现事实 循序渐进地讲述有关情况 留心普遍的和有象征性的；使用隐喻和类比 留心具体的和特殊的；进行细节描述 喜欢学习新技能，但掌握之后很容易就厌倦了 喜欢使用和琢磨已知的技能 重视想象力和独创力 重视现实性和常情 为了自己的利益，喜欢新思想和概念 喜欢新想法—除非它们有实际意义 相信灵感和推断 相信确定和有型的东西 直觉型（N） 感觉型（S） 很自然地看到缺点，倾向于批评 被为了获得欣赏而激励 被渴望成就而激励 无论是否有意义，认为任何感情都可取