双杠三练习教案.doc

双杠三练习教案 篇一：高一双杠教学设计 高一双杠教学设计（水平五） 枣庄市第××中学 姓名×× 一、指导思想 以“健康第一”为指导思想，贯彻《体育与健康》课程标准理念，以学生发展为中心，充分发挥教师的主导作用，努力加强学生的主体地位，关注学生的个性发展，加强学生意志品质、自我锻炼能力、安全救助意识的培养，促进学生健康发展。 二、教材分析 双杠作为器械体操项目之一，是中学体操教学的重要内容。教材的内容为一些最基本动作，主要以支撑摆动的形式来完成各种不同的动作，只有熟练掌握支(转载于:www.cSSyq.co m 书 业 网:双杠三练习教案)撑摆动，才能有把握顺利完成本年级的教学任务。 双杠对发展上肢、肩带和腰腹肌力量有着明显的效果；同时对发展控制身体的能力和协调性有积极的作用。保护与帮助能有效地对学生进行安全教育，也能够帮助克服学生练习的恐惧心理。 三、学情分析 1．大部分学生尤其是女生，普遍存在上肢尤其是肩带肌肉力量较差； 2．塑造健美的身体形态是学生普遍追求的目标，体操器械项目对实现这一目标具有极强的针对性； 3．高中学生认知水平、学习能力、健身意识逐步提高； 4．对器械的恐惧，但有非常渴望尝试是他们普遍存在的心理特征； 5．男生性格外露，敢于展示，女生性格内敛，是学习器械体操的客观差异。 四、教学流程 五、安全预防 1．双杠运动以克服自身体重为负荷，对上肢及肩带力量有较高的要求，准备部分的这些部位的伸展与拉伸练习必须到位，防止受伤； 2．保护与帮助的方法与学习教材内容同等重要，在保护与帮助的过程中，防范动作不到位、身体控制不好、落地姿势不正确而出现的伤害事故； 3．为防止掉杠、落地摔倒，在双杠底座上及四周摆放了垫子； 4．六副双杠一字排开，以防干扰，且教师容易监控； 5．综合体能练习选择塑胶地面，防止扭伤或摔伤。 6．课前和学生练习过程中注意检查双杠连接部位是否牢固。 六、场地器材设计 ×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××× 图例 双杠垫子 标注：第一部分：大圆为准备活动区；第二部分：双杠教学与练习区；第三部分：综合素质练习区。 七、课时计划 课次：第2课时 授课教师：×× 班级：高一、2班 人数：60人 课型：新授 篇二：“双杠”教案 学校：班级： 人数：课次：授课教师： 篇三：双杠公开课教案1 双杠公开课 初二年级 第三周 第2次课 教师：张旭9月17号 1 / 1 1 / 1