- 2
- 0
- 约小于1千字
- 约 33页
- 2017-08-05 发布于河南
- 举报
女性如何吃健康
失桑督醋滞裂拔郡轮揉引寥含切泄;职场女性常见症状食物金字塔食物;职场女性常见症状一、头颈部不适;职场女性常见症状呀警刹蚕砰岩钠;食物颜色与健康 有助于;代表食物:苹果在所有红色的果蔬;橙色食物最常见的橙色色素胡萝卜;黄色食物黄色食物的食疗作用: ;绿色食物 这是一个崇尚绿色的时;紫色食物 无论如何,把紫色摆上;蓝色食物 蓝色的食物有镇定作用;学会利用食品调节情绪 埂酥反快;■感觉压抑———首选食品:菠菜;■反应慢,昏昏欲睡———首选食;■异常愤怒———首选食品:瓜子;■委屈、情绪低沉———首选食品;■焦虑、神经质———首选食品:;女性水果的选择励淖刚槽宏苗锈急;樱桃—最适合女人吃樱桃自古就被;铁是合成人体血红蛋白的原料,对;苹果营养丰富,是一种广泛使用的;猕猴桃又名奇异果,平均每斤猕猴;草莓属浆果,含糖量高达6%-1;桃子是许多???都爱吃的一种香甜可;菠萝属于热带水果,其丰富的维他;柠檬是水果中的美容佳品,因含有;注意点:虽然水果的抗癌作用明显;坚果习惯于久坐的白领,不妨准备;燕麦片 因工作导致心情不振时,;绿茶 对于和电脑“朝夕相处”的;黑巧克力 “对于两餐间隔在5—;枸杞 一种保护眼睛的食物 。枸;网文精彩是一份主要面向办公室人
原创力文档

文档评论(0)