体育是人的本能,永远不要低估孩子的运动潜力.PDF

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体育是人的本能,永远不要低估孩子的运动潜力

封面故事 20 17 年 6 月3 日 星期 六 责编 :吴 明 实 习生 :何 嘉恩 美编 :吴煌展 校对 :蔡佳 B02 体育是人的本能 , 永远不要低估孩子的运动潜力 除 了每 天 早 上 的晨 练 , 学校 每 周 的三 节体 育课 外 ,林 文杰 为 学 生们设 计 了每 周 四个课 时的社 团活动 时 间 ,屠越 要在 田径社 里接 受短跑 训练 。每 周 六上 午 , 她还 要参加 李 电升 一个 半 小 时的太极 班 。 大量的运动时间投入 每天 早晨 6 点 50 分 ,52 岁 的李 的小区内。 父亲屠志成 当初选择把房 电升会准时来到广州市南武实验小学 子买在这里 , 最主要的考虑之一就是 的操场练 习太极 。 习武 38 年 ,这是他 女儿不必将时间浪费在上学路上。 不 雷打不动的早课 。 不过 , 现在早课 已 过 ,这节省出来的时间“可不是用来睡 经不属于他一个人 。 按照广州市的一 觉的”。 每天早上 ,奶奶会负责督促屠 般情况 , 小学的开门时间是早上 7 点 越完成这将近一小时的晨练 。 45 分 ,但南武实验小学遵循学生随到 尽管事先知道屠志成一家对女儿 随入的规矩 , 令主管学校社 团和体育 的体育教育很重视 , 但屠越在体育运 工作 的林文杰每天 7 点 10 分到学校 动上的时间投入还是大大超乎了我的 上班 ,那时 ,他总能看到三四十名学生 想象。除了每天早上的晨练 ,学校每周 自发 围在李电升周围跟着练 。 到 7 点 的三节体育课外 , 林文杰为学生们设 55 分学校开课前 ,这个规模能达到七 计了每周四个课时的社 团活动时间 , 八十人 。 屠越要在 田径社里接受短跑训练 。 每 9 岁女孩屠越总是最早出现在李 周六上午 , 她还要参加李电升一个半 电升身边的学员。 她就住在学校所在 小时的太极班 。 太极训练比孤独的游泳多了一些与伙伴玩耍的趣味 但这 已经是相对轻松的安排 。 直 轻 。 ”在周六上午的太极班上 ,屠志成 到去年 , 屠越每天下午另有一个小时 对我说 。 一个班的太极训练比孤独的 的游泳训练 。 一天 , 女儿训练回来对 游泳多了一些与伙伴玩耍的趣味 ,但 着屠志成哭了起来 :“爸爸 , 我真的太 也绝不是我想象中单纯 的快乐体 育 。 累了。 ”“那时候 , 我心里觉得确实需 课程从踢腿热身和爬行训练开始 ,然 要放松一点了。 不过 , 她有选择练武 后 是每 人 50 拳 、50 脚 的沙 袋 训 练 , 在 父 亲 的引导 下 , 岁 的屠 越 已经 练 习了 年武术 。 ■ 9 3 术还是练游泳的权利 , 没有选择练或 “一鞭腿要有七八十斤的力道”。 接下 不练的权利 。 ”屠志成说 。 表面上是女 来是站桩 ,要求不少于 15 分钟 。 这是 儿最终选择了武术 , 但屠志成心里有 磨练体力和心理的法宝。“在训练场上 数 :作为竞速项 目,游泳训练极为乏味 比的是汗水 !克服 自己的心理障碍 !不 4 岁的时候 ,让女儿开始接受“痛苦”的磨练 而辛苦 , 女儿几年来的坚持几乎完全 要看别人 ! 自己和 自己比 ! ”当大腿炸 屠越 4 岁的时候 ,屠志成决定让她 训练课 。 屠志成的回应简单直接 :“坚定 仰仗父亲的不退让 。 虽然屠越 已经在 裂般的酸痛迅速袭来的时候 , 一些孩 开始接受“痛苦”的磨练 。 地把她送去就完了。 孩子还小 ,还没有 广州海珠区的小学生、 青少年游泳

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