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80%疾病由饮用水污染导致等关键词之一 调查显示 80%疾病由饮用水污染导致 联合国环境规划署（UNEP）发布的《全球环境展望》综合报告中指出，从全球范围而言，污染的水源是人类致病、致死的最大单一原因。 水源污染分为好几类，有微生物污染、有机物污染，还包括有毒物污染、化学物质类污染、热污染、放射性污染等。 联合国环境规划署（UNEP）发布的《全球环境展望》综合报告中指出，从全球范围而言，污染的水源是人类致病、致死的最大单一原因。 报告显示，由于全球人口的膨胀，地球的生态承载力已经超支1/3。人类农田灌溉已经消耗了70％的可用水。预计到2025年前，发展中国家的淡水使用量还将增长50％，发达国家将增长18％。报告称：“水需求量的日益增长将成为缺水国家无法承受的负担”。同时，水质的下降趋势仍在继续。 世界卫生组织（WHO）的一项调查显示，全世界80％的疾病与饮用被污染的水有关。全世界50％儿童的死亡是由于饮用水被污染造成。 温馨提示: 都市中正常饮用的水都是经过若干道程序消毒过的，所以人们不必担心。而一旦水源突遭污染，市民们应镇定面对。第一，观察水的感官性状，如浊度、色度、臭味、肉眼可见物等，如发现水确实被污染，应及时向有关部门报告。第二，在接到政府正规渠道发布的水源被污染的通知后，应立即停止使用被污染的水，无论是通过管线，还是自取的各种水。第三，不要相信小道消息或传言，应保持镇静。第四，在接到确切的水源被污染通知后，家中可以购买确定没被污染的大小桶装水、瓶装水。第五，应有自觉的节水意识，在水源污染警报没有解除前，应保证饮用水，停止一切诸如洗澡、洗车等耗水量大的活动。第六，接到政府部门的正式通知，水源污染问题被解决后，再继续使用原来的供水系统。 关键词之二 肥胖是癌症的种子 21位世界著名科学家用5年的时间综合评估了17种癌症与肥胖的关系。这次新发布的报告明确指出，肥胖能够增加患食管癌、胰腺癌、结直肠癌、肾癌和绝经后的乳腺癌的危险。 由中国癌症基金会主持，世界癌症研究基金会出版的专家报告《食物、营养、身体健康与癌症预防》日前在中国发布。21位世界著名科学家用5年的时间综合评估了17种癌症与肥胖的关系。这次新发布的报告明确指出，肥胖能够增加患食管癌、胰腺癌、结直肠癌、肾癌和绝经后的乳腺癌的危险。 新西兰埃德加国立糖尿病研究中心人类营养学和医学教授Jim Mann代表专家团发表了该报告针对个人的建议：应通过各种预防手段确保在童年期到青春期，体重呈正常增长趋势，直到21岁时体重最好处于正常身高体重指数（BMI）的低端。之后在整个成年期继续避免体重增长和腰围增加，那么患癌症的几率就会小很多。 中国成人正常BMI的范围是18.5～23.99[BMI=体重（kg）/身高（m2）]。报告指出，在21岁时，人的身体发育比如脂肪细胞的数量已经恒定，身高和体重基本上不会有太大的改变，饮食和生活习惯也趋于稳定。如果这个时候你的BMI处于最低端18.5，说明整个身体状况基本上处于最佳状态，也说明你21岁前的生活方式能够让你保持正常体重。还有一项关于腰围和结直肠癌的研究发现，腰围每增长1英寸，患癌症的几率就会增加8倍。 此外，报告还指出，如果儿童时期超重，则成年后也更容易超重和肥胖，在控制体重方面有着更多的困难。中国疾病预防控制中心食品安全营养研究所陈君石院士说，等孩子们长胖了再去维持正常体重，恐怕就需要终生与肥胖做斗争了，何况肥胖还会埋下癌症的种子。 温馨提示: 癌症预防的10条建议:在正常范围内尽可能地减重；每天至少用30分钟活动身体；不喝含糖饮料；限制摄入高能量密度的食物；多吃各种蔬菜、水果、全麦和豆类；限制红肉摄入；限制饮酒；限制盐腌食品；不用膳食补充剂预防癌症；母亲对婴儿最好进行出生后6个月的完全母乳喂养。 关键词之三 流感疫苗是预防流感最有效手段 我国大陆地区的流感疫苗接种率每1000人中尚不足10人,与欧美一些国家相比相差太远,与我国的台湾和香港地区相比亦有很大差距。这种状况与我国是流感多发地的情况反差甚大。 流感是一种非常特殊的疾病,流行时的快速传播及极高的发病率，很少有其他传染病可以与之相比。流感大流行的病毒株一旦形成，可以在数月甚至更短的时间内传遍全球，在很短时间内会导致20%～30%甚至更多的人被感染，给正常的社会秩序及人民生活带来极大混乱，如果事先缺乏必要的准备，其后果将是灾难性的。 至今，我们对流感病毒的变异规律尚难以掌握，还不能完全解释其流行特点。但是人类也并非没有办法对付流感。数十年的经验证明，流感疫苗是预防流感的有力武器，特别是对于儿童、老人及慢性疾病患者等高危人群。疫苗可以明显减少流