胡大一-贴近百姓健康名医.docVIP

胡大一:贴近百姓健康名医 首日销售量过万册的保健读物《登上健康快车》，曾经以68种“手抄本”风靡全国。作为这本书的作者之一，在北京首讲“高血压防治”、首推“有氧代谢运动”的胡大一教授，因逾万人听众潮水般涌来听课，破例被邀请到劳动人民文化宫广播室开讲，“北京槐柏树下大课堂”的新闻图片经新华社登陆十几个国家的报刊…… 胡大一教授一直奔走于国内数家著名医院之间，教学、出诊、义诊……约见采访胡教授并不容易。几经周折，终于赶在胡教授参加一个糖尿病综合管理论坛的空档采访了他。 在采访过程中，胡教授平易近人、认真严谨的学术态度给我留下了深刻印象。 百姓健康坏在一个“等”字 人们一般要等生了病才去医院，等头晕胸疼了，等胃疼便血了，才上医院。挂号看医生打针吃药非常麻烦，可是平时对疾病预防却并不大注重。胡教授认为关注百姓健康的关键是疾病的预防，他对目前只重治疗忽视预防的现状，感到非常忧虑。他认为百姓健康坏就坏在一个“等”字上：“病人等疾病，医院等病人。没病的人等生病，得病的人等复发，患者和医生两头等待，延误了疾病预防的最佳时机。医院就像一个汽车大修厂，只是等人们的身体零件出现了大故障才到医院进行大修。” 在胡教授看来，吸烟、不运动、饮食不合理、心理不健康等不良生活方式是导致高血脂、高血糖、高血压的主要原因。他还反复强调：“心血管疾病完全可防可控，在预防上多花点心思，戒烟、吃得科学、适当运动都是预防心血管疾病的关键措施。” “坐堂医生”坐在医院里等患者，用现代高成本技术去诊断和治疗疾病，导致高成本投入，低健康回报。胡教授深深地感受到百姓对疾病预防知识的贫乏，体会到医生坐堂行医的局限。于是，他积极投身到心血管疾病的预防与健康教育的普及工作中来。 健康从“心”做起 胡大一教授说：“全民健康，不仅仅是一个关系全体中国人的健康工程，更是一个关系民族存亡的社会工程。但随着我国的社会和经济发展，在人们解决温饱之后，伴随而来的与不良生活方式相关的慢性疾病，尤其是心血管疾病已成为长期危害人类健康和生命的第一杀手。” 2006年胡大一教授领头发起“健康从心做起――迎奥运 再长征 健康知识全国巡讲”活动。他倡导全民教育从健康教育开始，呼吁广大普通群众“不吸烟、管好嘴、迈开腿”，从而更好地爱护自己的身心健康，珍爱生命。 健康从“心”做起有三重含义。一要重视健康，强化全民健康意识，对自己的健康要关心、上心和用心；二是健康要从预防心血管疾病开始做起；三是健康是指身心的全面健康。 为了让更多的百姓了解和学习健康知识，由胡大一教授主编的《健康从“心”做起》已经由人民卫生出版社出版发行。 健康手机号码14065430268 胡教授不论工作还是讲学都讲究可操作，性讲究实效性。他独创了一个中国人心血管健康手机虚拟号码：14065430268。这个号码包含了心血管病的5个主要危险因素的控制目标值：140表示收缩压应降至140mmHg以下，6是表示血糖值应＜6.0mmol/L，5、4、3分别表示低危、高危（糖尿病或冠心病）和极高危（同时患有冠心病和糖尿病）人群的总胆固醇水平应分别降至5.0、4.0和3.0mmol/L以下，0表示零吸烟，268表示男女腰围目标值（28――男性腰围小于2尺8，26――女性腰围小于2尺6）。 如果是糖尿病患者，这个健康手机号码还可改要求糖尿病患者的收缩压为130mmHg。 这个健康手机号码颇受业内人士和普通百姓的欢迎。 健康从“我”做起 胡教授既注重患者的诊断治疗，又重视患者的健康教育和长期随访，以达到最佳的预防和治疗效果。他给病人诊断，写完处方之后还要把自己手机号留给对方，方便患者咨询，并且有专门护士或医生在患者就医后三天内主动随访。 胡教授说，作为医务人员，应该以满腔热情投入到健康教育和健康促进的洪流中去，一方面把防治心血管疾病的现代科学知识，转化为广大老百姓听得懂、记得住和用得上的语言，传播到我国城乡的千家万户，另一方面积极做到循证科学用药，把有限的卫生资源真正用到刀刃上。只有两者结合，才能真正解决老百姓看病难、看病贵问题。 他认为医生首先应当从自身做起，成为健康生活方式的楷模。尤其心血管医生需要率先戒烟，为患者树立榜样。 时刻为老百姓健康着想 在记者采访的过程中，胡教授反复地强调：杂志和医生坚持把公众健康利益放在第一位，把患者利益放在第一位，在做健康教育与医学科普时，首先要坚持公益性，时时考虑患者利益，一切为了人民健康。 他不仅自己尽力去帮百姓解决难题，还时刻为百姓的健康着想，不忘向科普教育第一线的医务人员和健康媒体倡导：“科普不仅要讲究通俗性，更要讲究科学性，一切为百姓健康服务，告诉百