中医养生之按摩健康疗法.pdfVIP

中中医医养养生生之之按按摩摩健健康康疗疗法法 导语：现代生活节奏快，工作压力大，无论男人，女人 很劳累， 很疲倦，过劳死 已经日趋增多，不再是什么新鲜，各种身体和器官的亚健康病症更是司空见惯。下面 为大家介绍老中医缓解工作压力和身体亚健康的几个按摩疗法， 为广大长期忙碌的患 者带来帮助。尤其是颈椎病和腰椎病患者越来越多。 对人群：长期伏案工作、缺乏运动肩颈有问题，肩颈及后背脂肪多的人群。这个项目 主要可通过：手法+产品 达到疏通人体最大排毒管道，改善肩颈带给您的身体困扰， 改善虎背熊腰，还您健康、迷人的玉背。 选择肩颈保养的三大好处：1.打通人体三关一门，气血畅通，有效治疗偏头痛、颈椎 病、颈肩酸痛及腰背疼痛，保持“三关一门”的通畅则人体气血畅通、阴阳平衡，那么 人体就不会有疾病；反之“三关一门”如果有一部分堵塞，全身的气血就不通，会出现 精神疲倦，面色苍白、腰膝酸软、五心烦热、烦躁不安、头晕耳鸣等症状。玉枕关： 两眉头连线与枕后正中线的交点处。平躺时头接触床板的位置。主治：头痛头晕，失 眠、注意力不集中。 夹脊关：也称灵台，第六胸椎棘突下的凹陷处。膻中穴直对背部脊椎处。主治：供血 不足、乏力、心慌、面色苍白，内分泌失调、黄褐斑。尾闾关：命门穴下三寸；主 治：便秘、肾虚。命门：在腹部后正中线，第二腰椎棘突下的凹陷处；主治：腰酸、 腰痛、水肿、月经不调、眼袋、黑眼圈、浮肿。 2.疏通经络、促进代谢背部是人体很多经络运行的通道，肩颈项目可疏通经络，加强 水液代谢，有助于毒素和垃圾的迅速排除，促进人体代谢对减肥可起到加强的效果。 3.迅速消除虎背熊腰，美化背部线条做一次有一次效果，让背部迅速变薄，让您重现 背部迷人线条。 本文作者：养生健康