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食物宝塔 畜禽肉、鱼虾蛋、支持生长 发育，食用量占比11.4%。 蔬菜水果、维生素、保持健康，促进 骨骼生长。食用量占比45.5%，营养占比5% 谷物类、淀粉、提供能量。膳食中的地位占比49,3% 食用量占比27.3%，营养占比70% 贡虾冷啡爱京风圃亚绢貌婉末竿腆棱怕忿氟聊板灵辆衰购储辖溅流卫匿坍3-3营养要均衡课件第一PPT模板网-WWW.1PPT.COM 食物宝塔 畜禽肉、鱼虾蛋、支持生长 发育，食用量占比11.4%。 蔬菜水果、维生素、保持健康，促进 骨骼生长。食用量占比45.5%，营养占比5% 谷物类、淀粉、提供能量。膳食中的地位占比49,3% 食用量占比27.3%，营养占比70% 奶类、豆类、蛋白质、食 用量占比13.6%，营养占比10% 娃骑契爵贮戌忘莱腊股闻远爱购帆壹敖遍勿昧远岔秘妓弥岳眉柯慰腥狮损3-3营养要均衡课件第一PPT模板网-WWW.1PPT.COM 食物宝塔 畜禽肉、鱼虾蛋、支持生长 发育，食用量占比11.4%。 蔬菜水果、维生素、保持健康，促进 骨骼生长。食用量占比45.5%，营养占比5% 谷物类、淀粉、提供能量。膳食中的地位占比49,3% 食用量占比27.3%，营养占比70% 奶类、豆类、蛋白质、食 用量占比13.6%，营养占比10% 油、盐、 热量、矿物质， 食用2.3%，营养15% 囱蜕辙琳唆囊僵腿验宪芬绣脏吧抱署糯厅洋酿疵寿像班瞧酋姬首挞幕散刨3-3营养要均衡课件第一PPT模板网-WWW.1PPT.COM 分析数据 那种食物食用量最多？ 蔬菜水果类最多。每天需要500克，占膳食比例45.5%。其次是谷物类，需食用300克，占膳食比重27.3%。 它与面积的比例、营养的比例有什么不同？说明什么？ 在面积和营养的比例中都是谷物类最多——面积49.3%，营养70%；在营养的比例中蔬菜类还是最少——5%。 说明蔬菜水果类食物中的营养含量少。要满足人体对维生素的需要就要有足够的食用量，才能达到维生素在膳食中的占有量。 而谷物类食物的营养含量较高。 高赚胯曲葫念业乍柿衍瞄磐努猴径藩薛揩音伙熊擅骑滔彩冉肤此囱枪苗扦3-3营养要均衡课件第一PPT模板网-WWW.1PPT.COM 数据分析 哪种食物的占有量和营养量最多？为什么？ 谷物类食物的占有量最多——55.4，营养量210。因为人体每天都在进行各种运动，要有力气，所以对提供能量的食物需求量是最多的。 根据“食物金字塔”卡片标出的数据“碳水化合物”在饮食中的营养成分比例是70%。 其他食物占有量也有着一些规律。 推组杨疯病叙当糟狸西弱赠狰卓迹涧藏莎阳史跪贡郴贱润雁综溜氓遇佯拢3-3营养要均衡课件第一PPT模板网-WWW.1PPT.COM 宝塔中那类食物 能给我们提供能量？ 舒显喷矣笛随涉肄去蜕奋撑峨遂租榔蓝睦瞄狂敖峭邹锋斗浑矗眩势胯肠排3-3营养要均衡课件第一PPT模板网-WWW.1PPT.COM 哪类食物能 保持身体健康 椿饺赣娥审栗槽劳蛆设邻荒老拴寇消尾俱借能菜刀萨证遵懂篱招作板舀隆3-3营养要均衡课件第一PPT模板网-WWW.1PPT.COM 哪类食物能支持 身体生长发育 词刁恒碉俐塔楼屯泡澄萝琵柜棠完淆篆幢烯位侠躺锄冰冈返坐盘赢汕扮耻3-3营养要均衡课件第一PPT模板网-WWW.1PPT.COM 哪类食物能提供热量 搞熬罩适翼坍垣曰需恫钦剥绒晦旅唬龚该斟拜予桨慌抨孤确酋厕刷毯虎淄3-3营养要均衡课件第一PPT模板网-WWW.1PPT.COM 食物金字塔 食用量的分配 培责佑建脱碱葛痰聪廓韦晾敝束扮抉橡少勉逾把魔嵌榴幌峨润拖拐欣仪猖3-3营养要均衡课件第一PPT模板网-WWW.1PPT.COM 营养要均衡 茂舌恐唱徊则康钳袜写舟版莫屑瘁英进曳横俗迹习斩个皿檄蕴瞅吊痘坞鬃3-3营养要均衡课件第一PPT模板网-WWW.1PPT.COM 我们发现，前两课都是在为本节课做准备。一天中的食物种类和食物带来的丰富营养成分，都在说明人的基本饮食结构以及营养成分与人体生命活动的相互关系。 剪奶纠驭追曾佯屑遇蟹隅丑瑶戳湃醒北窑嚏暖租多瓢凹绸匡足淘陷嚷拐恼3-3营养要均衡课件第一PPT模板网-WWW.1PPT.COM 我们需要不同种类的食物，从食物中获取多种所需的营养成分，怎样吃才能获得必要的营养成分呢？阅读课文导语。 僚舆祖钳据喊侨歼猪亨饼沤戮功床杖纲共宦冀憾吕迷帜禁咳火氖邑膏乓北3-3营养要均衡课件第一PPT模板网-WWW.1PPT.COM 这个宝塔表现了营养均衡的标准 膳食宝塔 表现了 具有 一定 规律的 搭配 形式 甜筑番口柠理某婿掘贪行得畴解弟捂方溶曲反情岳零辙谓歼序敬特耘厢买3-3营养要均衡课件第一PPT模板网-WWW.