中医按摩总结.docVIP

保健按摩师操作要点 中医教研组 一、仰卧位保健按摩 第一节 头面部保健按摩 第二节 胸腹部保健按摩 第三节 上肢部保健按摩 第四节 下肢前侧、内侧、外侧部保健按摩 二、俯卧位保健按摩 第五节 颈肩部保健按摩 第六节 背腰部保健按摩 第七节 下肢后侧部保健按摩 足部反射区保健按摩 三、常见病治疗 颈椎病 肩周炎 第一节 头面部保健按摩 操作要点： 1 开天门 2 推抹印堂至神庭 3 分推印堂至太阳 4 大鱼际揉前额 5 揉印堂穴 6 按揉太阳穴 7 捏眼眶 8 点揉眼周穴位（攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、四白等） 9 推抹鼻翼至颧髎 10 推抹水沟至地仓 11 揉捏耳廓 12 振耳 13 拿揉五经 14 叩击头部 第二节 胸腹部保健按摩 操作要点： 1 按压双肩 2 分推胸部 3 掌根按揉中府 4 点揉期门、章门、京门 5 推上脘、中脘、下脘 6 点揉天枢、气海、关元 7 拿捏腹直肌 8 全掌揉腹 9 全掌摩腹 第三节 上肢部保健按摩 操作要点： 1 推上肢 2 拿揉上肢 3 按揉腕关节 4 点揉曲池、手三里、内关、合谷、劳宫 5 推揉掌心 6 摇手腕 7 拔伸指关节 8 抖动上肢 9 摇肩关节 10 拍打上肢 11 直推上肢 第四节 下肢前侧、内侧、外侧部保健按摩 操作要点： 1 推下肢前侧、内侧、外侧 2 衮下肢前侧、内侧、外侧 3 按揉下肢 4 拨膝眼 5 抱揉膝关节 6 按压足三里、血海、三阴交 7 拨揉足阳明胃经 8 推摩足背 9 摇踝关节 10叩击下肢 11 直推下肢 第五节 颈肩部保健按摩 操作要点： 1 拿揉颈项部 2 点揉棘突两侧 3 拿揉肩部 4 点压肩井、秉风、天宗穴 5 衮肩部 6 叩击肩部 7 分推肩部 第六节 背腰部保健按摩 操作要点： 1 分推背腰部 2 按揉、晃背腰部 3 拨揉夹脊穴 4 按揉足太阳膀胱经 5 衮背腰肌 6 点按肾俞穴 7 擦命门 8 擦八髎 9 捏脊 10叩击背腰部 11拍打腰背部 12直推背腰部 第七节 下肢后侧部保健按摩 操作要点： 1 推下肢 2 按揉臀部及下肢后侧 3 衮臀部及下肢后侧 4 按压下肢穴位（环跳、承扶、殷门、委中、承山等） 5 搓揉臀部 6 抱揉下肢后侧 7 点揉昆仑、太溪 8 拔伸趾关节 9 叩足跟 10搓推足底 11叩击臀部及下肢后侧部 12直推下肢 第八节 足部反射区保健按摩 足部按摩操作时，一般按照足底部、足内侧、足外侧、足背侧的程序进行施术，先左足，后右足，具体如下： 左足操作要点： 1 用拇指指腹或单食指叩拳以轻、中、重3种不同力度在心脏反射区处定点向足趾方向推按，定点按压3～5次，用于检查心脏功能。 2 用拇指或食指叩拳法在肾、肾上腺、膀胱、输尿管、腹腔神经丛、尿道反射区压刮各10～15次。 3 用拇指叩拳法在大脑、垂体、额窦、鼻、三叉神经反射区压刮各8～10次。 4用拇指平推法由外向内推压颈项、颈椎、眼、耳反射区各8～10次。 5用拇指叩拳法由内向外依次压刮斜方肌、肺支气管反射区8～10次。 6 用拇指叩拳法依次点压甲状腺、胃、胰、十二指肠反射区5～7次；再用拇指叩拳法由上向下压刮5～7次。 7 用拇指或食指叩拳法顺时针依次压刮横结肠、降结肠、乙状结肠、升结肠，点压肛门及小肠反射区5～7次；再用拇指或食指叩拳法顺时针连续推压5～7次，压刮横结肠、降结肠、升结肠反射区。 8 用拇指或食指叩拳法推刮生殖腺、子宫、前列腺反射区5～7次。 9 用食指钩刮内骶骨、骶骨、腰椎、胸椎反射区5～7次。 10 用拇指或食指刮横膈膜、上身淋巴、下身淋巴反射区8～10次。 11 用拇指或食指叩拳法压刮外尾骨、膝、肘、肩反射区5～7次。 12 用双手拇指揉按法按揉扁桃腺反射区8～10次。 13 用拇指或食指按揉咽喉、气管、胸部、内耳迷路反射区8～10次。 14 用拇指平推法由下向上、由内到外推压坐骨神经反射区5～7次。 右足操作要点： 右足与左足有相同的反射区，也有不同的反射区。相同反射区的按摩方法同左足，不同反射区的按摩方法如下： 1 用拇指叩拳法或单食指叩拳在肝脏反射区、胆囊反射区点压5～7次；再由上向下压刮5～7次。 2 用拇指叩拳法或单食指叩拳在盲肠及阑尾、回盲瓣反射区、升结肠反射区点压、推按8～10次。