电视伤害,你想不到大.doc

电视伤害，你想不到的大 看电视不仅妨碍孩子的脑部发展，更会降低思考能力、注意力与想像力……，不管什麼节目，只要打开电视，就可能伤害你的孩子。 节目开始了。恐龙布偶挺著大大的肚子，一跳一跳的出现在电视萤光幕上，与一群小孩唱儿歌、玩游戏。还不及电视高的孩子，站在萤光幕前仰著头，不时随著玩偶摇动身体，哼哼呀呀。 也许你心里想著：才开始牙牙学语的孩子，就能跟著电视节目唱歌、甚至学英文，真是愈来愈聪明。这可是大错特错。 「只要在电视萤光幕前坐上半个小时，人的新陈代谢与活动力都下降，智商减少五十。」美国?0?0圣路易邮讯报?0?3报导了曼菲斯几位心理学家的研究指出。此外，还有研究显示，看电视会使人变得被动与焦虑。 ? 真的吗？ 近年针对脑波的研究，让我们透视电视对脑部的影响。 人脑中有阿法波（alpha waves），与类似催眠效果有关；还有贝塔波（beta waves），显示意识、理性思考。研究发现，人在阅读时，脑中产生活跃、快速的贝塔波，一旦转为看电视，脑中立刻就产生大量的阿法波。看电视的时间愈长，脑中的阿法波愈强，贝塔波愈弱，脑部活动力大减，人就像被催眠一样，思考力与注意力都下降。 而长时间看电视造成脑部活动力大减，对儿童的影响尤其大。澳洲大学的艾莫瑞夫妇在?0?0空洞的目光?0?3（The Vacuous Vision）一文中指出。 因为幼儿自呱呱落地后的前几年，是脑部发展与成长特别重要的时期。美国小儿科学会（American Academy of Pediatrics, AAP）还公布政策，极力主张父母避免让两岁以下的孩子看电视，正是有鉴於幼儿在这段时间看太多电视，对脑部发育有负面影响。 ? 只要看电视就有碍发展 ?0?0电视对孩童心灵的伤害?0?3（How Television Poisons Childrens Minds）一书的作者艾佛略特（Miles Everett）甚至指出，「不论电视播放什麼节目，只要孩子花更多时间坐在电视机前面，对他们就是有害的。」 加州大学旧金山分校小儿科行为与发展部助理临床教授强生（Susan Johnson），深有同感。 强生有个六岁大的儿子。虽然强生谨慎挑选电视节目，还是发现电视对儿子造成不良影响。强生的儿子只要一看电视，就对四周环境没有反应，一关掉电视就变得焦躁。而且看电视后，他的动作变得冲动、不协调，游戏内容也不再像过去用木棍与石头做东西，取而代之的是重复演出电视节目的内容，不再自己创造主题，缺乏自己的想像。 ? 到底，电视如何影响孩子？电视真的会把孩子变笨吗？ 知名儿童教育学者皮尔斯（Joseph Chilton Pearce）在?0?0进化的终点?0?3（Evolutions End）一书中指出，幼儿的潜力就像种子，需要培育与滋养，才能正常的成长。 对於快速发育的幼儿头脑，电视非但不能提供养分，甚至反而剥夺幼儿脑部吸收适当养分的机会，不仅妨碍脑部发展，还伤害未来的学习能力。 ? 特写音效剥夺孩子思考机会 电视迷人的声光色彩，是幼儿脑部发展的头号障碍。 电视节目为了抓住观众的注意力，三不五时就会出现闪烁的色彩、特写的画面、大分贝的声音。这些看来丰富的刺激，却只能刺激脑部较原始的部分，不能帮助幼儿发展思考能力。 新生儿还摸得到急急脉动的小脑袋，就像粉嫩的小身体一样，在出生后经历快速的发展阶段，建立大量的神经连结。 加州大学旧金山分校助理临床教授强生在一篇论文中指出，幼儿的脑部由掌控动作的最原始核心部分（core brain）开始，发展到包围在核心周边掌管情感的区域（limbic brain）。到四岁左右，这两个部分完成了大约百分之八十的神经连结，然后发展的重点转向思考区域（thought brain, neocortex）。在不同的发展阶段，脑部需要不同的刺激，才能促使神经快速发展、建立连结网路。 电视声光与画面的刺激，让脑部一直维持在较原始的区域运作，无法刺激思考区域的发展。思考区域至少需要五到十秒来处理刺激，但是大部分的电视节目每五、六秒，有些广告甚至每两、三秒就变换画面，像连发炮一样，让思考区域毫无参与机会。 教育心理学家海莉（Jane Healy）在引起广泛讨论的?0?0心灵危机?0?3（Endangered Minds）一书中指出，儿童如果缺乏思考的习惯，电视节目就算提供丰富的资讯，也无法让孩子变得更聪明。 ? 长时间下来，这样的刺激不仅无助於思考发展，甚至让人沮丧。 由於分辨真伪是思考区域的工作，脑部掌控行动与情感的区域接收到电视画面的刺激时，无法分辨真实或虚幻，立刻做出「反击或逃走」的反应。接著心跳加快、血压上升、输送到四肢肌肉的血液随之增加。强生在?0?0电视与儿童心灵?0?3报告中指出，由於这一切反应都只发生在体内，四肢并没有做出配合动作，所以电视节目的确让观众长期处