6招读懂宝宝冷热,不再乱猜!甩掉婆婆式穿衣法则!.pdfVIP

6招招读读懂懂宝宝宝宝冷冷热热，，不不再再乱乱猜猜！！甩甩掉掉婆婆婆婆式式穿穿衣衣法法则则！！ 天气渐渐凉了，宝宝的穿衣问题又成了妈妈 的烦心事：穿少了怕宝宝受凉，多了又 怕他捂着。 于是，你 贴心的朋友小编，又来给大家支招啦！下面，我 就来看下怎么才能做个 真正知冷知热的好妈妈吧！ 一、首先，我 要明确一点，宝宝并不是更怕冷，而是更容易变冷。 很多妈妈都会误以为宝宝比大人更怕冷。但其实，宝宝既不会比大人更怕冷，也不会 更怕热。他 只是更容易变冷或者变热。 这是因为他 的体温调节中枢还没有发育成熟，皮肤角质层薄，皮脂分泌较少，防御 能力差，所以比较难适应外界的温度变化，更容易受到刺激而变冷或变热。 1.手脚凉不能代表宝宝冷 宝宝心脏小，每次搏动到达手脚末梢的血液少，再加上空气对流或低温，一般情况 下，偏凉是正常的。 2.主要看宝宝颈部或后背 脖子后面到后背，是最能反映宝宝冷热的地方。如果摸上去温热干燥，就说明衣服正 合适；如果潮潮的，说明衣服多了；如果凉凉的，赶紧给宝宝加衣服。 重要的事情再说一遍：宝宝的手心、鼻子都不可以作为判断冷暖的依据。 细心的妈妈不难发现，当宝宝的手脚都暖和时，他 往往已经满头大汗了。这时他 稍微吹点风就很容易受凉感冒。 3.小宝宝可以通过口腔温度判断冷热 给小宝宝哺乳的时候，妈妈 可以通过乳头感受宝宝的口腔温度，判断他 冷不冷。 4.考虑宝宝的体重 随着体重的增加，宝宝的保暖能力会有所增强，所以对胖一点的宝宝，可以视具体情 况减少衣物。 5.适当参考大人感受的温度变化 当大人自己感觉要添衣的时候，也要给宝宝加衣服。但要注意，宝宝的新陈代谢比大 人快，所以增加的衣服应该比大人少。 另外，如果大人自己是怕冷或怕热体质的话，也要根据具体情况调整。还是那句，现 代医学认为，宝宝的颈部温热，而手脚稍微偏凉，是刚好合适的。 6.观察宝宝的精神状态 其实作为父母，最应该关注的还是宝宝的精神和活动状态。 因为各种医学标准，都会因个体差异而有所不同。但宝宝的精神状态和生活习惯，是 我 细心一点就会慢慢摸索出规律的。如果发现宝宝有异常，就要特别注意了。 三、这个冬天，不妨试试“洋葱穿法”！ 洋葱穿法，顾名思义，就是一层层穿，像洋葱一样： 内层衣服材质柔软透气、排汗良好，如纯棉等；中层保暖，外层防水防风。 再搭配帽子、围巾、手套等，既保暖又不会太厚重，而且方便穿脱。这样就可以根据 场合和温度，灵活地一层层增减衣物啦~ 本文作者：家庭小育儿